あと一週間で12月
やっと好きな季節になったのに
なんだかな～
先月の健診の数値が悪くて
薬飲む数値だと
動脈硬化の検査したら右は血管年齢も80だと
ショックーーーー
落ち込んでたけど
なんとか気持ち持ち直し
開き直った
努力しても我慢しても
数値（悪玉コレステロール）が下がらないなら、薬に頼るしかない
もう好きなだけお菓子食べてやるーーーー
なんて、それは控えるけど
動脈硬化、心筋梗塞の発症率が少しでも下がるなら、薬でも毒でも飲もう
でも、かなり悩みに悩んだ
いろいろ調べたり、あちこち聞いてみたり
だけど、もう６８歳、残りの人生、もう少し元気に楽しみたい
まだ死ねない、寝たきりになれない
今まで頭痛鎮痛剤と便秘薬くらいしか縁がなかった私がこんなことになるなんて(´；ω；`)ｳｩｩ
飲まない選択もありだけど・・・
開き直ったつもりなんだけど、なんだか、まだモヤモヤ
最近、またWiifit出してきて、チマチマ運動してる私、往生際悪っ！
やっと好きな季節になったのに
なんだかな～
先月の健診の数値が悪くて
薬飲む数値だと
動脈硬化の検査したら右は血管年齢も80だと
ショックーーーー
落ち込んでたけど
なんとか気持ち持ち直し
開き直った
努力しても我慢しても
数値（悪玉コレステロール）が下がらないなら、薬に頼るしかない
もう好きなだけお菓子食べてやるーーーー
なんて、それは控えるけど
動脈硬化、心筋梗塞の発症率が少しでも下がるなら、薬でも毒でも飲もう
でも、かなり悩みに悩んだ
いろいろ調べたり、あちこち聞いてみたり
だけど、もう６８歳、残りの人生、もう少し元気に楽しみたい
まだ死ねない、寝たきりになれない
今まで頭痛鎮痛剤と便秘薬くらいしか縁がなかった私がこんなことになるなんて(´；ω；`)ｳｩｩ
飲まない選択もありだけど・・・
開き直ったつもりなんだけど、なんだか、まだモヤモヤ
最近、またWiifit出してきて、チマチマ運動してる私、往生際悪っ！
私も血圧の薬飲んでます
29歳から甲状腺の薬を毎日飲んできたので「一生飲む」ことに何の抵抗もありません。
飲んで元気ならいいじゃん！です。
カービング素敵ですね、ちょっとやってみようかなぁ
７０近くになれば何かしらお薬は飲むと思うので・・一病息災と思えば良いかな？って思いますよ。
開き直って楽しく美味しく元気よく過ごしましょうね・・・（笑）
くみさんのお料理っていつも凝っていて凄いと感心しますよ(*^-^*)
出来れば薬に頼りたくないって思ってきたんですが
血管年齢が８０歳って出て、ショックでした
でも、もうこれ以上、抵抗しても、努力しても
血管は硬くなり、ストレスも溜まるし、
諦めました
元気なようでも血管はバアサンなんだ～
いくらでも薬飲んでやるーーーーー
石鹸ホリホリ、いろんなこと忘れて良い時間です
落ち込んでました～
でも、開き直りました
明太子、シラス、コレステロールの高いものは我慢してたけど
もーーーーー食べてやる――――
でも、女の意地、何とかして、薬が早く止めれるよう、運動もして頑張ります！
料理は自分だけのためなら作らないけど
夫が食いしん坊ですからね、良い妻でしょ(笑)
食事や運動での成果は出にくいです
血管年齢が80歳ってショックだよね
お酒は関係あるの？
私もLDLコレステロールが高くて最高は188
食事と運動で14台まで下がったけどまだまだ。。。
コレステロール球の検査したら大きくてね
亜麻仁油所の騒ぎじゃなかったの
しょうが無いので飲みましたわさ
そしたらね半年で90まで下がりました、今は受け入れて毎朝飲んでますよ
ストレスも良くないから穏やかに穏やかに
我が家は1つの部屋に一緒にいないことが健康の秘訣です
亜麻仁油、エゴマ油、毎日味噌汁に入れて飲んでます
コレステロールが下がるって噂のものはあれこれ試してるし、我慢もしてるつもり
なのに、なのに
なんか、悔しくて泣けてきたわ
出来るなら、飲みたくない薬だけど
まあ、亜麻仁油や青汁やサプリメントよりは効くだろうから
少し飲んでみますわ
で、暴飲暴食してやるー
生活習慣とは関係なく？
家族性とかは無いのかしら？
体質が結構あるイメージなのよね。
逆に生活習慣が原因の方が、下がりやすいし、薬もよく効くように思っています。
とにかく、薬が凄く進歩しているし、試してみる価値はあると思うよ。
ただし、副作用はよく観察してね。
くちこなんて、薬だらけ、毎度、薬代だけで一万五千円は越しているよ。
糖尿病も高血圧もあるので、血管年齢も最悪だよ。
もうさ、生きてるだけで良いわと、くみさん以上に開き直らないと生きていけません。
ささ、幸せは自分の心が決める、のよ！
夫が退職した翌年からで、それまでは基準値内保ってた
先月の健診では
LDLが１８０、HDL９９，中性脂肪５１
医師は薬飲むか飲まないかは自分で判断してくださいと
薬で数値が下がったからといっても、心筋梗塞にならないとは言えないし、放置してても元気な人もいるし・・
なんて、言われたら、悩むでしょ～
数か月で薬が止めれるなら、すぐ内服するんだけどな～
貰ってますが あまり薬を飲むのは好きじゃないので
血圧計で測って高かったときだけ飲む
サラサラの方も晩だけとかいい加減な飲み方
してますヾ（´▽｀;）ゝｴﾍﾍ
病は気から・・・だからあまり深刻に考えなくていいのでは？
ケセラセラ～～～で！な～～んちゃってヾ（´▽｀;）ゝｴﾍﾍ
くみこさんは真面目だからなぁ～～
そうはいかないかなぁ～～～
私も頭痛薬や風邪薬くらいはたまに飲むだけで、
医者や薬は避けてるんです〜（笑）
でも、薬で動脈硬化が改善されるなら、飲んでみようかなと腹くくりました
コレで明太子も食べれる〜と、前向きに考え直しました