こりこり

肩のコリ、どうしても治らない
首回すと、一か所ピリッと痛いところもあるし
ポキポキって気持ちよく鳴らない
このままいくと危険なんだけど・・・・
初夏が怖い私です
頭痛が発症したら2か月は苦しむ、20代からだから慣れてはいるけど、きつい
最近は病院に行くこともなくなった、検査しても異常なしだし、予防薬飲んでも効かんし、鎮痛剤だってすぐには効かんし、ただただ我慢、でも一日中じゃなく一日1～2時間の我慢だからね、根性で頑張る！
むか～し、息子が1歳半くらいの時、ある病院で検査して医者に言われたこと「こんな大きな子供抱っこしてるからでしょ」
ぐずる息子を抱っこしてたんだけど、それで肩が凝って頭痛が起きると・・・
そういう診断
ちゃうわ！結婚前からやわ！ヤブ医者！どこの医学部出てるねん！
結婚前に通ってた神経内科の先生はもっと丁寧に診てくれてたのに～～
ま、60歳も過ぎたし、この頭痛も弱まってるかもしれんし、気にせず、楽しい計画でも立てましょ♪

昨日は強力粉消費の為にクッキー焼いたんだけど
失敗した～(^-^;
バターをオリーブオイルに変えたのは問題ないと思うけど、粒ジャムを後で混ぜたのがいかんかった
うまく混ざらず、ブロークンクッキーになっても～た、見た目悪っ！
夫のお昼のおやつにお弁当に付けといた(笑)
あと8キロの強力粉、賞味期限は今月、消費は無理やろ～
粉は減らず、体重は増える。。

二日分の晩御飯、カロリー控えめにしようと思ってるけど、量がちと多いか(^-^;

さくらさくら

♪満開の桜
この先いったい何度見ることになるだろう

信じられない速さで時が過ぎ去ると知ってしまったら
どんな小さなことも覚えていたいと心が言ったよ

ひとりひとり愛する人たちの為に生きてゆきたいよ♪

竹内まりやさんの歌、良いね～
昨日ずっと口ずさんでた(*^-^*)

昨日はちょっと名古屋まで
帰りに東急ハンズへ寄って、高島屋ウロウロ
春の洋服欲しかったけど、ちと手が出ず
悲しいけど、ワンピース一着で台湾くらい軽く行ける
ま、これくらいの我慢はせなあかん、小さなことからコツコツと・・・
デパ地下でパンとワインだけ買ってきた
洋服買えなかったストレス？(笑)と、足の巻き爪が痛かったのとで、昨日はちと頭が不安定
あ～コワイコワイ
季節の変わり目、急に気温が上がって、花がいろいろ咲くころ、危険な私の頭
お願い、このまま楽しい時間過ごせますように・・・

ストレスといえば、昨日の証人喚問
佐川さんだっけ
こんな状況になるなんて思ってもいなかったんだろうね
今まで順調にエリートコース歩んできて、今、こんな大変な状態になってしまって
病気になるよ、癌の一番の原因はストレスらしいからね
我が夫も仕事のストレスで癌になるんじゃないかと心配
そうなったら会社を訴えてやるーーー
ブログに夫が毎日遅くまで仕事して、休日も仕事してるって書いてあるから、それが証拠になるやろし
息子の友達には弁護士もいっぱいいるし、裁判には負けへんで～

昨日はカレー、夫がかなり遅くなるから先に食べてって
お言葉に甘えて、お先に～ワイン飲み放題(笑)
一昨日は、マグロ漬け丼、茶碗蒸し、厚揚げの肉巻き焼きなど

印刷

土日、夫は大きなおにぎり二個持って会社へ
お疲れ様です～
私は一昨日、写真クラブ
昨日一日、来月の写真展のための、印刷のお手伝い
お手伝いといっても、私はただ桜餅やパンなど、食べて見てるだけでしたが(笑)
いろんなタイプの写真があって、どれも素敵な作品ばかりですよ～
私は大好きな飛行機の写真を出品、わかりやすい写真です(*^-^*)
それと、ニャンコのも少し、これがまた可愛い！自画自賛

昨日は買い物行けなかったので、冷蔵庫にあるものでの手抜き、少なめの晩御飯
日曜日なのに夜10時前の食事、食べ過ぎなくて良かったかも

木曜日は春巻き、金曜日は酢豚、カロリー高めの食事ばっかりだね
今週は和食中心でいかねば

休みなし

今月もほぼ休みなしで会社へ行ってる夫
過労死しませんように・・・
ま、飲んで食べてしてるから～
でも夢にまで仕事のことが出てきてうなされてる
サラリーマン生活もあとし少し、頑張れ～！
私も頑張る！
といっても、今さら優しい言葉もかけられず、可愛い笑顔も出来ない
ぶりっ子して甘えて、夫をうまく操縦することががお得意な人もいるけど、そんなん、キモ～～イ(>_<)
誰だっけ？何人も男性をだましてお金取って殺した？オバサンいたよね
あんなん私には出来んわ～
私に出来るのは、帰宅したときに出来立ての晩御飯を出すことだけ～
それが我が夫には一番嬉しいことらしいので(*^-^*)

高校の友達からメール、用事があって、明日名古屋へ来るって
時間ちょっとしかないけど会えるといいな

一昨日、昨日の晩御飯
レタス、ブロッコリーお買い得でした
パンも連続で焼いた・・・・太るわ

一人暮らし

ニャンコがやっと懐いてくれたのに・・・
また当分会えないな～
息子は木曜日11時過ぎに関空到着し、日付変わって1時に帰宅
ニャンコたちはちゃんと覚えてくれたようで、「良かった良かった」って～(*^^)v
前は三日留守して帰宅した息子に「シャー」って、逃げてたから、ちょっと心配だったようで(笑)
火曜日は友達と会って、水曜日は飛行機撮りに伊丹空港へ、そして木曜日は宝塚へ
毎日よく歩いた、いっぱい買い物もした～
やっぱ阪急宝塚沿線はいいわ～息子のとこから駅まで歩いて10分ほど、デパートも西友も食べ物屋🍴さんもタイムリー🚘もあちこちにいっぱいある～都会や～電車🚈も次々来るし(笑)
私の住んでる町とはえらい違いやわ～(^-^;
自由で快適な独り暮らししてる息子、羨ましいわ
でも、寂しかったんだろうね、ニャンコ二匹も飼うって
一人っ子だから一人には慣れてるはずなんだけどね～
だけど、一つ大変なことが・・・
小さいころからアレルギー体質で、よく皮膚がかぶれたりしてたんだけど、それが酷くなって皮膚科で検査したら、ネコ、埃、ダニ・・・いっぱい反応したみたい、今更～～～(>_<)
こまめに部屋の掃除するように言われたみたいで、空気清浄機と新しい掃除機買ってた(笑)
ちゃんと朝晩掃除機かけなさいよとは言ってきたけど、しないだろうな～

私が留守の間、我が夫は洗濯も掃除もしてない
テーブルの下にはパンくずが・・・も～！ダメでしょ！父子揃ってええ加減なんやから～
で、毎日会社から帰るときと、晩御飯食べてるときに、私に電話してくる、用事もないのに、暇やからって～
やっぱりひとりじゃ寂しい？私に怒られんと寂しい？(笑)
でも私が帰ってきて・・また怒られて・・土日は会社へ逃げた・・どういうことやねん！

金曜日の晩御飯は大阪土産551の豚まんと焼売
昨日はパン焼いて、アヒージョでした
また普通の主婦生活始まってます
息子に「数日一緒にいた綺麗なお姉さんがいなくなってニャンコたちは寂しがってないか？」って聞いたら「のびのびしてる」って・・・あーそうですかーーーフンだ！

ニャンと留守番

11日から息子のとこに来てます〜
12日朝、台湾へ一人旅に出た息子、木曜日の夜に関空到着なので、帰宅は深夜
それまでニャンコ達と過ごしますが、まずは部屋の掃除から〜
一人暮らしなのに3DK、ニャンコは2部屋以外出さないようにしてるんだけど、ま〜その部屋は毛だらけ、カーテンもボロボロ、ありえへん😵
空気清浄機もつけてるけど、フィルターにニャンコの毛が…
あちこち掃除しまくり、台所、トイレ、お風呂、掃除機かけ、水拭きし
乾燥機から出したままカゴに入れてある服やパンツ片付け
シーツ洗い、布団干し
丸一日フル回転
ニャンコは掃除機怖がってカーペットの下に隠れて出てこんし〜
昨日は大変だったけど、今日は梅田で友達とランチ、楽しい時間過ごし、疲れも飛んでった😊
やっとニャンコ達も慣れたようで、触らせてくれるようになったけど、前のように膝では寝てくれない、明日はもっと仲良くなれたらイイなぁ

チョコ

カカオ70％以上のチョコはダイエットに良いって言われてるから
食べてます、毎日
チョコレート大好きだも～ん、これがダイエットになるなんて、なんて素晴らしい！
カカオが多いと、ちと高いんだけど、好きなチョコを我慢せず食べられるんだしね、まとめ買い～
でも・・・痩せんけど・・・食べ過ぎか・・・
糖尿病、高血圧の気はないけど、悪玉コレステロール多いので、食生活は気を付けないとあかん
この年になるとあちこちガタガタボロボロだと思うけど、今のところ薬も飲んでないし～
ただ・・・
春先、初夏、この時期が怖い
頭痛発症したら１～２か月は薬漬け
チョコもワインも禁止、激痛でそれどころちゃう
今はいくら飲んでもどこも痛むことはないけど、一度頭痛期間に入ると、一口飲んだら数分後に激痛
恐ろしくて飲めやせん
だから、今のうち飲んで食べて、楽しもう～っと(*^-^*)
この前、高級チョコいただきました～もう食べてしまったけど(笑)
包装が私好み💙、もちろんチョコも美味しかった
そして先日はタンザニアのチョコもいただき、チョコ三昧の私、幸せだわ～
このまま楽しい春になりますように_(_^_)_

代りばえしない火曜日（厚揚げの肉巻き、カボチャサラダ、など）＆水曜日（親芋と豆腐のグラタン、ピーマン肉詰めなど）の晩御飯で～す
さ～て、今日は何にしよう

痛い

肩が痛い～慢性肩こり
原因はパソコンだな
わかっちゃいるけどやめられない、暇だから～(笑)

昨日テレビで、同世代の女性がカンボジアの施設で子供たちのお世話されてるのを見た
元は私のあこがれ、JALのCAさん、さすがお綺麗で～
自分の預金すべてつぎ込んで、無給で・・・なんて素晴らしい
若いころ、私も母に反対され・・・だけじゃなく、私の根性がなかっただけ～
自分の行きたい道に進めなかったな～なんて、いまさら言ってもね(^-^;

今、ぬくぬく毎日暮らしてる私
誰の役に立つでもなく、だれに喜ばれるわけでもなく、ただ自己中の生活
あかんね～私
かといって、今すぐ、今の生活を捨てて、なんてそんなこと出来んしね
私がこうやってグータラできるのも夫のおかげ
ということで、まずは夫に尽くしましょ(笑)
日、月の晩御飯で～す
マグロカマ焼き、青椒肉絲、マカロニサラダ
アボカドとトマトのサラダ、ビーフシチュー、そしてクルミレーズン入りのライ麦パン焼きました
夫は晩御飯食べてる時が一番幸せだって言ってるので、
それを守ってあげないとね、私は✈飛べない(笑)

行きたい病

友達がタンザニア旅行から帰国
良いな良いな、私もどっか行きたい、海外脱出したい
一人旅とかしてみたいな～
でも英語ができないからね～
なんかトラブったとき、困る
スマホで翻訳って言うてもあるけど、とっさにスマホ操作できんし～
人生の大きな後悔は、ちゃんとお勉強してこなかったってこと
ま、でも夫なんて学校では優等生だったのに、今じゃ・・・ね～(笑)
息子はある程度は喋れるみたいだけど、アジアでしか使ってないからね(^-^;
あ～～行きたい行きたい
でも毎日グータラ遊んでるのに・・
そだね～これ以上海外へなんてね、
そだね～我がまま言っちゃあかん
それより、ちょっとは真面目に英語の勉強をせなあかんね
そしていつか一人で海外逃亡・・・な～んて夢くらいは見させて～

昨日はひな祭りの夕食
お内裏様の頭に手間取ったわりには、もひとつ可愛くなかった～
今日、また休日出勤した夫のお弁当になりました

3月3日

明かりをつけましょぼんぼりに
お花をあげましょ桃の花
私のお雛様、実家のイナバ物置の中～～(*^-^*)
長男（父）の長女ですからね、そりゃ立派なお雛様～でしたが・・・
あれから数十年・・・嫁にいった娘のお雛様なんて実家で飾ることはないようで

夫が「ひな祭りは我が家には関係ないな～」って・・なんでやねん、私は元は女の子やで
あ、今も心は可愛い女の子やわ～見た目はシミシワ白髪のオバサンやけど～
ということで、今日は赤ワイン飲み放題にしましょか
夫「いっつも飲み放題やん」・・うるさい、あ～たと違って私の肝臓は健康ですから～

3日分の晩御飯ですが・・・
こんなワンパターンの晩御飯載せるってなんだかな～
もっと豪華な夕食なら自慢になるけど、庶民的すぎるから

インスタにいろんな人がアップしてる料理見てると恥ずかしいわ
「簡単な昼食です～」って・・・え～！これが簡単？料亭のランチよりすごいんですけど～
この人、いったいどんな晩御飯作ってるんやろ、なんて思うわ
まあ、インスタ写真がその人の趣味、生きがいなんだろうけど
冷蔵庫にあるもの並べただけですって・・・それは違うやろ～って、
いつも突っ込み入れてしまう私なのであります
私は、そんな謙遜いたしません、一生懸命作っております
で、これかい(笑)