KOMURA - GAERI

こんばんは！！

運動不足？な坊ちゃん大橋です。

 

さて皆さん、こむら返りなるものに目覚めさせられたことはありますでしょうか？？

 

そう、こむら返りとは、簡単に言うと足がつるやつです！！

 

それが睡眠中に起こりやすい？みたいなのですが、昨日の睡眠中、脹脛(ふくらはぎ)に激痛が走り、飛び起きました😇

(ふくらはぎってこうやって書くのか…)

 

(どこかで見たことある種類の……🤔笑)

 

これがもうほんとに激痛で、1日たっても痛いです🤕🤕

 

原因は運動不足や水分不足、疲れ等いろいろあるみたいですね💦

 

初めてだったので、なんだか年を感じた坊ちゃん大橋でした！！

 

あとUSJのハリポタにめちゃくちゃ行きたくなってる坊ちゃんです笑