昨日までのなみはや練習の疲労を考慮して今日はリカバリー(悠子はOFF)。体もリカバリーですが精神的にも私が怒ることなく、のんびりとさせてあげることも目的のひとつです。
でも修学旅行で休んでいたえいじとともひろはメイン、50*40 40"*6 45"*4 40"*12 45"*4 40"*6 45"*4 40"*4 40”はハード(エイジは逆)ともひろは40”を28秒台で泳ぎ相当強くなっている姿を見せてくれました(16分切るか!?)。エイジも45”を29秒台。いい気合いでした。
明日から高室池合宿。がんばってきマース。