午前中はプルを中心として6600m、午後はウエイトをはさんでスピード&パワーで5000m程度。まずまずの練習でした。
悠子は予定通りカプセルの中へ。これで明日も元気に練習できます!!?
顔は見ることが出来ます。。
ただ寝るだけでなく、科学の力で疲労を取る時代です。
先月捻挫したともか、アトピーで苦しんでいるともひろ、半月板損傷のゆかり・・・・。なにか呪われているな・・・。おはらいでも行こうかな・・。
相当、痛いらしい・・・・。
全国のファンの皆様、ご心配おかけします・・。
悠子は予定通りカプセルの中へ。これで明日も元気に練習できます!!?
顔は見ることが出来ます。。
ただ寝るだけでなく、科学の力で疲労を取る時代です。
先月捻挫したともか、アトピーで苦しんでいるともひろ、半月板損傷のゆかり・・・・。なにか呪われているな・・・。おはらいでも行こうかな・・。
相当、痛いらしい・・・・。
全国のファンの皆様、ご心配おかけします・・。