お返事２。

　知っていましたか？？ＡＯＬのブログの書き込みは２５００字まで。ですから前回は途中で終わってしまいました。この書き込みも相当打ったところで突如のサインアウト・・・。いろんな方が「途中で切れてやる気がなくなった。」とブログに書いていますが気持ちがよーくわかりました・・・。気を取り直して、続きです（でもこの返事は自己満足ですので気にしないで）！！

枚方のひろきへ：秋からのひろきの伸びは大注目でした。以前、いい感じではないでしょうか。ただもう少しスピードが欲しいね。フォームをチェックしながら身体を大きくする努力をしましょう！！飯、いっぱい食うんやぞ！！

枚方のまやへ：あなたを担当して６年が経ちました（今は違うけど）。去年はＪＯ初決勝、ジャパン突破と大きく成長した年でしたね。今取り組んでいるウエイトも高校最後の年に大爆発できる準備のためです。苦しいだろうけど、明るくがんばってください！

星田のツルへ：新年での星田の躍進は感動的でした。しっかり地道にやっていることがわかって安心しました。強いて言えばあのメンバーならＢ男子でグループ別３位以内に入れたんじゃないか？ということです。今後の成長はチームとしての成熟ですね！

ＯＧの未央へ：コメントありがとう！！あなたは枚方の誇れるＯＧに成長してくれました。大学で伸びるとこれだけ楽しいし、充実することを身をもって表現してくれています。大学の関係者にも感謝の気持ちでいっぱいです。

枚方の加奈子へ：元気ですか？がんばっているようで嬉しいです。コーチがいなくてもしっかりやれるようになって頼もしくなりました！去年は悔しい思いをしてたくさん泣きましたね。今年はうれし泣き！！頼むよ・・・。

小阪の野並さんへ：コメントありがとうございます。年末はうちの註?ｪお世話になりました。小阪の躍進が枚方のメンバーに新しい闘争心を持たせてくれています。今後もよきライバルとしてそして・・・・・・・・・・・焼肉、いつ行く？？

枚方のトライアスリートへ：怪我はどうですか？？焦らずやりなさい！っていっても焦るよな・・。今はやりたい気持ちを充電する時期課も知れませんね！！そして春くらいからスパーク！！してください！！
　
枚方の第３の母さんへ：お帰りなさい。彼の努力が実を結び始めました。まだまだこれからでしょうが、志波コーチを引き続き信じて、がんばってくれたら..と思っています。きっと今年は彼の飛躍の年ですね！！

トレーナーつじさんへ：永い付き合いになりましたね・・。１２年です。私の尊敬する後輩です（笑）。帰ったら昆明の写真（写真撮ってる？）と話、楽しみにしています。

枚方の註?ﾖ：あなたとの付き合いは１３年いや１４年いや１５年ですね！！大きくなって（笑）。最近お腹も大きくなって（笑）。コーチとしても幾分成長しましたね（教え子には厳しいよ）。しかし経験がないので今は必死に勉強する必要があるね！！


枚方のまことへ：夏の終わりから年が明けても好調を維持していますね！今だからこそやるべきことをひとつずつクリアしておこう。夏になって慌てても間に合わんよ！！
まずは１００Ｂａｃｋ短水路５６秒でしょう！！

枚方の英二へ：サイド、フロント・・悩むね。でもＹ本貴司さんはどっち向きかな？フロントでもサイドでもないよ。。面白い話を聞けたので今度教えるね。早く知りたかったらメールください（笑）。

枚方の増居へ：中３は飛躍！高１は沈滞・・・。今年は飛躍！！でしょう！！まずは長水路での１６分切りと４分切りへむけて一歩一歩前進あるのみ。勉強もしてね！！

枚方のあきの＆ゆうりへ：昨年はお姉ちゃんは大躍進！妹はデビューの年でしたね。今年も２人の活躍から目が離せません！！ゆうりもやっぱり背泳ぎ？？出来ればクロールもがんばってもらいたいなあ・・あんまり練習を見ていませんがコーチの言うことをよく聞くように！ね。

枚方のあけみへ：トップチームへようこそ！最初の数ヶ月は地獄かもしれませんね（笑）でもそれはあけみがやりたかった本当の水泳の世界かもしれません。ようこそ「まぢやばい！！」世界へ！！

枚方の亮馬へ：お帰りなさい。お待ちしていました。ちゃんと個人でＪＯ切って復帰するなんてやるねえーー！！身長も伸びた？？っまその分を補う努力をこれからも怠らないでくださいね！！

野口解説委員さまへ：うちには野口さんのプロレスネタが大好きなアサノというコーチがいます。いつも楽しみにしていますのでまたプロレスネタ、お願いします！！

枚方の細見コーチへ：育成Ｂ専属コーチ、ご苦労様です。一般コースも指導が安定してきたようで嬉しく思っています。これからも育成Ｂのオアシスとしてがんばってください！

枚方のセリハハさんへ：コメントありがとうございます。いろんなブログでセリハハさんをお見かけします（笑）。せりかちゃんの癒し系の笑顔は私の心を和ませてくれています（感謝）。。もう少し身体が大きくなってくれたら・・ゴハン、食べてます（笑）？？

東京の親バカ？さんへ：コメントありがとうございます。すごく褒めて頂いて嬉しかったです。でも私以下うちのコーチたちも自己中心的で選手たちから色々な事を教えてもらいっぱなしです。水泳が好きで、選手の喜ぶ顔が見たい。その気持ちが強ければ勉強して一緒に成長して行けると信じています。偉そうにすいません。

枚方のりかこ・なほこへ：がんばっていますか？？りかこは３０秒切り、達成したかな？？最近懸垂やってないけど？？なほこはたまにはコーチとしゃべってね！！さみしいから・・。ベストが出たりしたらメールくださいね！！

今日は２回練習。

　Mr.バタフライは高地での過ごし方、練習の仕方を理解してきたようです。大切なのはがむしゃらさではなく、必要に応じたエネルギーを消費すること。使っていないエネルギーを上手に使うと動く、はず。でも疲労は蓄積されますよーー！！年齢が年齢だけに・・・。
　悠子の午前中は泳ぎが悪かった・・・。途中で何度か修正しようとしていたんですがいまひとつ。調子の波があるのもその辺りでしょうか。泳ぎは昨年に比べても５０で１ストローク減って同じくらいのタイムで泳げています。もう少し疲労が抜けると切れが出てくるのでしょうが、疲労を抜く時期でもないしね・・・。このまま、泳ぎに注意してがんばってもらいましょう。。

　午後はウエイト。スピードを上げるためのアイテムのひとつだと思ってやるしかありませんね！！
　　　今日の夜から自衛隊と鹿屋体育大学が来ます。これでフラッグスタッフに５名のメダリスト（うち２名は金メダリスト）が集結です！！



　写真は中村礼子選手のﾓﾝﾄﾘｵｰﾙ05でのスタート。
このころより、現在は数段上手くなっています！！