お天気。

　今日もいい天気です。悠子は約２時間のウエイトの後、スイムを１時間半。加奈子はスイムを３時間・・・。加奈子はとんでもない日焼けになっています。帰ったら枚方の皆さんはびっくりします。確実。

午後は制限付きのイージーハード（悠子はお休み。予定通りです。）。
２０本を２１本で終了できました。いい集中力でしたね。
　午後の練習は３チームのみ。４時からの練習だったＭんちゃんチームのまじめな彼は２時半に来て補強やストレッチ、スイムベンチなどしっかり行っていました。練習開始時間の１時間半前・・・。真似しろとは言いませんがその練習に対する姿勢は「真似しろ！」です。


　　　　　　２０コースに加奈子一人だけ。


ちょっとアップ過ぎたので小さめの写真に。
しかし高校生チャンピオンはやる気が違います。やるなー。詳しくはMARIOさんのブログでどうぞ。


枚方のみんなへ。火曜日、帰ったら練習に参加しマース！！