元旦練習終了。

　　　　今年もよろしくお願いします！！

午後の練習は距離を落としてディスタンス８０００ｍ、ショート７０００ｍで行いました。FIN+PADで悠子が５５”０。明美が５３”５がめぼしいところ。
ディスタンスではますいが100の1分30秒持ちを4回連続で1分を切れるようになってきました。
　スピードを上げる！と宣言して始めた2008年最初のメニューは選手の意識が高く、いい練習になりました。


かわいいキャップ。日本はこういうセンスが乏しいのかな。。



コースに乱入してきたおじいさんに身振り手振りで説明しているますいくん。
すべてが経験です。人に頼らず、自分で解決しようとする姿勢が大切。

豆知識：オーストラリアの学校では「がんばれっ」と言ってはいけないと教育されているそうです。すべては楽しめ「Have　fun！」だそうです。日本でもそういう話をする教育者が増えていますね。そういう考えもあるのだな・・と。

あけましておめでとうございます。

　昨日の夜は何のイベント事も無く、みんな10時には就寝。私も10時30分ぐらいに寝ようと思って寝室に行くと・・・小さいハエのような虫が無数飛び交っていました。結局寝室の電気を消して他の部屋へ虫たちを誘導。。その間に年を越えました。

テレビではシドニーとメルボルンの花火大会を交互に写していてとても綺麗でした。

練習は5時半起床で普通に7時から淡々と始まり、ディスタンス８５００ｍ、ショート７２００ｍとしっかりメニューを消化しました。
やはりオフあけに元気がいいのは悠子とメグ。体が軽いようでけっこういいスピードで泳いでいました。

元旦ですが普通に食事。でも料理はお雑煮と五目御飯！！