第2クールに入りました。高地トレーニングは4つのクールで構成しています。
順応期間が終わり、少しずつハードなメニューが増えていきます。
まだまだ息も苦しそうなのでガンガン行けないですが、平地と同じくらいで行けないと爆発することなんてありえません。
そういえば今日、ハンマー投げの室伏選手がプールにひょっこり遊びに来られました。
NAUでクリニックを行うそうです。すごいオーラでした。
順応期間が終わり、少しずつハードなメニューが増えていきます。
まだまだ息も苦しそうなのでガンガン行けないですが、平地と同じくらいで行けないと爆発することなんてありえません。
そういえば今日、ハンマー投げの室伏選手がプールにひょっこり遊びに来られました。
NAUでクリニックを行うそうです。すごいオーラでした。