目薬。

コンタクトですぐ目が乾く人にローホー！


ごま油入り目薬発売！！



粘度６０倍！！

肩痛い。

今日は紘子が治療に行くというので送り迎えついでに私も四十肩の治療。

痛くて悶絶・・・。

わかってはいましたが、なかなか治らないことを聞いてがっくり。

普段の運動が大切です。
（スメ[ツクラブのコーチがなに当たり前のこと言うてんねん！！ですね・・）


さぁ、今日は３００＊１０のエアロビクス。

２ヶ月前から力はついたかな？



来月は福大へ。

頑張るべ！！