壮行会。

　午後２時より選手、育成コース、その保護者、マスターズコースの皆さんが中心になって壮行会を開いてくれました。参列者は約１３０名と体操場も満杯でした。いつも暖かく見送ってくれて本当に感謝です。悠子は幸せ者やなあ・・とつくづく思いました。
がんばるのは当たり前。悠子のプレッシャーも相当なものですが応援は力に変えるものだと考えるしかないでしょ！

ランニング。

今日は最後のランニング。ちょっと走っただけで大汗をかいてしまうくらいのいいお天気。いつも走る場所を２周（たぶん2.6km～2.8km）してタイムを計ってみました。
トップはいつもどおり牧野良太くん、２位は驚きの安藤祐輔くん、３位は柏谷勇輝くんでした。１２月にある枚方駅伝大会にエントリーする予定なのでそのためにメンバーを選考しようと思っています。
目標は枚方市内の陸上部をやっつけて男女共に優勝です！！

合同練習会

今朝の合同練習会はたくさんの選手が参加してくれました。なんと９９名。プールは満員です。調子が良かったのが岡田智香チャン（Ba31秒台）、燈田英二クン（Fly29秒台）、増居智大クン（Fr28秒台）くらいかな。タイムなんて少しずつしかあがらない。でも油断したら簡単に大きく落ちる。積み重ねと集中が大切です！！

2500m

　今日はスプリントのみの２５００ｍ。しっかり集中できていたようです。
明日で枚方とは当分のお別れ。みんな大丈夫か？安心していいのか？
高校生、あと３週間やぞ！。中学生、コーチがいなくてもがんばれるか？
心配は尽きませんがみんなを信じるしかありませんね。

頼むよ！！あさの大先生！！

アンパンマン。

　右端が註?Rーチの作ったアンパンマン完成の図。ほっぺたが落ちそうで「こぶとりじいさん」になってます・・・。