（無題）

16分17秒。

これは大阪中央大会での１５００ｍの決勝ライン。
なんと１０人がこのタイム以上で泳いでいます。
わがｓｓのたくやは１６分３４秒。ベストを２１秒更新しましたが１４位。

他の地域大会はどうなっているのか興味があります。

インハイ突破して近畿へ！

あきのは約２秒ベスト更新。

明美、優勝。

2年ぶりのベスト更新です。57秒3。
もっといくでしょう！？
しかし写真小さいやろ、ゆみ(写真投稿者)。

出ました！！

　（ベースボールマガジン社）
加藤健志さんはホント、ネタ持ってます。

どうやらベーシックなメニューを中心に載せているようです。

売れたら第２弾が出るらしい（笑）！！
それも競泳コーチ用マニアック版？（そっちが早く見たい！）。

これで当分、補強には困りませんね！！
水泳コーチのみなさん、トップ選手はみんなこれぐらいを毎日３０分以上やっています。参考にしてはどうでしょうか？？

加藤さん、宣伝しました。今度おごって（笑）！！



ん？？帯が健ちゃん？？


バランスボールのネタも・・・。



このページを選んだのは京都のスターと可愛いマネージャーさんがモデルだから（笑）。