朝ラン

7時過ぎに走りだした。寒いと思って、フリース生地のキャップとグローブ、上下ウィンドブレーカと、真冬のいでたち。まだ、少し早かった。コースは、安威川西岸を北上し、付き当りから桜通りに移って、桜通りを南下して真砂まで。距離は、約10km。走り始めは右脚膝に違和感があったけど、走ってるうちに消えて、気持ちよく走れた。安威川の河畔は、台風18号の傷がまだ生々しく残っている。歩道に乗り上げた砂は取り除かれて . . . 本文を読む