めざせサブ4! (~_^)/

フルマラソンであと17分短縮できれば、3時間台。そしてウルトラ完走するための記録。
加えて主に登山、バスケ観戦の記録。

立命館ラン

2015年11月19日 | 練習
8時過ぎに帰宅して、近くの茨木キャンパスの外周を5周走った。約5kmのコース。 街灯があり、歩道が広いので、走りやすい。 9時にキャンパス前の照明は落ちるようだけど、外周の照明は生きていて、ご近所ランナーにはとても便利。 毎日、走ろう( ^ ^ )/ . . . 本文を読む