めざせサブ4! (~_^)/

フルマラソンであと17分短縮できれば、3時間台。そしてウルトラ完走するための記録。
加えて主に登山、バスケ観戦の記録。

立命館ラン

2018年11月05日 | 練習
一週間ぶりのラン。
流石にしんどい。
胃液があがってきそう。

でもタイム自体はキロ5分後半。
身体は軽く、右足の痛みは消えていた。

お疲れ。



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