めざせサブ4! (~_^)/

フルマラソンであと17分短縮できれば、3時間台。そしてウルトラ完走するための記録。
加えて主に登山、バスケ観戦の記録。

テストコースラン

2011年07月01日 | 練習
今日は、周回11周。
10周走るつもりが、Mr寺戸が気がついたら後ろにいたので、思わずもう一周走ってしまった。
ありがとうMr寺戸。
おかげで1周余計に走れた。

8.25km。

夕方雷雨で、路面が湿ってて涼しく、走っていて気持ちがよかった。

ラスト何周かのときに、大城さんが去って行った。
思わず手を振っていた。
お元気で。

今日から7月。
梅雨ももうすぐ明けるだろう。

ハーフ1本。縦走1本。そしてインハイバスケの応援。
7月もあっという間に去っていくのだろうなぁ。


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