めざせサブ4! (~_^)/

フルマラソンであと17分短縮できれば、3時間台。そしてウルトラ完走するための記録。
加えて主に登山、バスケ観戦の記録。

いろいろいいことがあったように思う

2014年06月07日 | 日記

カメさんの恩返しをいっぱいもらったように思う。
これからもよろしく^^

 
朝のラン と カメ

今日は、工場の休み。6月は、土日以外の休みがなかったのに、今年はなぜか休みあり。朝、5時に起床して6時前に出発。安威川を北上し、さくら通りを南下する約10kmのコース。安威川の河川...
 

 

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