体重の変動

先月末と今月初めに、２周続けて六甲を全山縦走（9/23、10/1）し、そして10/8、9に白嶺三山を縦走。

下山直後は、７５kg台まで体重が落ちるものの、爪下血腫になり、しばらく走らないでいると７９kg台まで増えてきた。

５kgも変動している。２時間ほど走ると汗で３kgほど体重が落ちるが、平常状態で５kgも変動するなんて。

体重計が壊れてるのだろうか？それとも、食いすぎ？飲みすぎか？