めざせサブ4! (~_^)/

フルマラソンであと17分短縮できれば、3時間台。そしてウルトラ完走するための記録。
加えて主に登山、バスケ観戦の記録。

坂道ラン

2017年07月02日 | 練習
今日は、桜通りを北上し安威川経由、長ヶ橋北詰を超えて7%ほどの登りを峠まで。
往復、17km。

富士吉田から、富士登山口までの疑似コース。
ここを3往復ぐらいすれば、本番と遜色ないかも。
本番まで3週間と少し。
できることはやろう。

帰宅後ベランダでビールを飲もうとしたら、杏香が丸机を出して勉強してる。ベランダで勉強するなんて面白い。

缶を2本。
いっきにいける。

お疲れ。
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