朝ラン

今朝は寒い🥶
日本海側は雪のようだけど、ここ茨木は積雪はない。でも走り始めて少しして、少しだけチラついた。

右脚が痛むので挫けそうになったけど次第に麻痺してきて、目標の15kmを走れた。
体重は87kg弱、篠山までに10kg減らしたい。