めざせサブ4! (~_^)/

フルマラソンであと17分短縮できれば、3時間台。そしてウルトラ完走するための記録。
加えて主に登山、バスケ観戦の記録。

早朝ラン

2018年10月08日 | 練習
朝の大気が澄んだ塵の少ない中を走るのは気持ちがいい。
3日連続の早朝ラン。
初日に見かけた若い女性は見かけない。
茶髪の男子も今日はいなかった。

岩倉公園でキャッチボールをしている男子が二人。周りが爺さん婆さんだらけの中、またボール遊びが禁止されてるのに悪びれずにやっている。こんな事ぐらいいいだろうと簡単にルールを破る輩はこの先もっと大きなルールを破る予備軍。採用担当なら絶対に取らない。
映画「ジョンQ」でデンゼルワシントンが、立て籠もった病院で自分の心臓を移植する前の別れ際だったかに子供に言う台詞の中に「ルールを守れ」 っていうのがあった。犯罪が多いアメリカなのに、劇中の役は貧しい黒人なのに、この台詞は意外だった。ルールを簡単に破る奴はアホだ。子供を連れて信号無視するママなんて最悪のどアホ。

寝起きなのに平均ペースが、6分台一桁というのはいい数字。継続は力なり。頑張る。

立命館東側に建築中の建物の進捗がとても早い。鉄骨といえどみるみるうちに外観ができてしまった。ワンルームとイズミヤが入るらしい。
近くのライフは死活問題かも。





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