カーペンターズの歌じゃないが雨の日の月曜。
自由人の私でさえ少々憂鬱になる。（贅沢！）
気を取り直し今日から思いつきで断酒。
期限は来週の月曜まで。
来週の月曜は市の特定検診と癌検診。
まぁ儚い抵抗だ。笑
雨で憂鬱も今日は久しぶりに整骨院へ腰のメンテ。
新しいウォーキングマシ君元気過ぎ？
時速6キロで走っても走行時間30分前に右骨盤周辺痛くなる。
慣れないのが原因か？
当分試行錯誤、当面時速6キロ30分1日２回か３回とした。
整骨院、担当が辞められて腰のメンテ・通院回数減った。
補充の新しい先生が着任してない。
今まで二人でやっていた施術が医院長先生一人。
高周波の機器腰に設置は助手なのか事務員さんか？の人。
担当者がいた時は「今日は〇〇が張ってるので〇〇周辺設置」と告知。
今は腰のあたりですか？と患者任せ。
医院長先生の施術も心なしか短い。
自宅でのアドバイスもなくなった。
サービス低下、もう自宅の低周波で良いかな？
サービス低下といえば馴染みの歯医者の定期健診・清掃。
先生最近は、最後ササっと診て歯科衛生士さん任せになった？
前回はまた3か月後と言われて数日経って歯痛で通院。
重症の虫歯でブリッジ交換にまでなった。
正直定期健診で発見してよ！だった。
今回定期健診で虫歯1本で先週治療。
治療前に衛生士さんから今日１回で終わりと告げられた。
先生サクッと治療でもう終わりって感じだった。
そして歯科衛生士さんが・・・・。
「先生が前歯の所も治療した方が良いとおっしゃったので来週も・・・」
定期検診の時の見落とし？治療前に今日で終わりって？
不信感が渦巻いた。
今週の水曜通院は仕方ないが、病院変えようかな？
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oyajisannの不細工クッキング
・鶏葱つけ素麵。（もちろん温）
・もやしのナムル 。
断酒前日のおつまみ。笑
・厚揚げの胡麻照り焼き。
・ジャーマンポテト。
今日の趣味趣味音楽：追悼バート・バカラック。
20世紀のフォスターとも言われた・・・ご冥福をお祈りいたします。合掌
カーペンターズ初のナンバー1ヒット。
映画も良かったなぁ。
ビートルズもカヴァーしていたけど、コラボアルバムもあるコステロさんで
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