新相棒のPC君サクサク動いて快調。
立ち上がりも早い。
新品だから当たり前も気分良い。
今までは、起床してPCログイン。
歯磨き・洗顔・整髪終了したぐらいに立ち上がっている。
（さすがに髭剃り加える程立ち上がり遅くない）
これが毎朝のルーティンだった。
新相棒PC君はスイッチオン～ログイン。
即ネットもメールも立ち上がる。
ルーティン変更しないとならない。
そして上記イラストの上腕式血圧計購入。
毎朝測るのも忘れないようにしないとなぁ。
ちなみに昨日から計測。
昨日130－79 脈拍72。
本日133－83 脈拍70。
先日の特定検診の時よりは数値良い。
それにしてもPC・血圧計・枕購入。
そして想定外の五徳。
（料理中鍋が傾いたと思たら、五徳1本劣化で折れていた）
お歳暮や年賀葉書含めて出費多い。
灯油も2300円に値上げ。
さすが師走だ。
右太もも・骨盤下部周辺。
台所仕事や数キロ歩かない限り痛み出ない。
（時々他の事しても痛み出そうな兆候は感じる）
でもそれじゃ困るんだよな俺。
痛み改善アシスト・運動不足解消なればと・・・。
今日も元気にストレッチとフィットネスバイク。
さぁ今週中には年賀の裏面は印刷。
表面は昨日も喪中葉書来たしギリギリまで待とう。
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冒頭イラストは「イラストAC」よりお借りしてます。
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（ちくわに粉チーズ意外と合う）
今日の趣味趣味音楽：議員さんはとかく批判の多い2世。
芸能界・歌の世界は良いんじゃない。
私だと森進一さんの息子さんになってしまう。
この歌でへぇ～故古谷一行さんの息子さんなんだと知りました。
サクラの歌・卒業の歌として歌い継がれますね。
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