おはようございます。白萩整体院です

「くつろぎの一杯」

体や心を休める時、皆さんが思うのは一杯のコーヒーでしょうか？

最近 私はココアを飲んでいます。

ココアの香りは体をリラックスさせます。

ココアにはβ-カロテン フラボノイド
などの有効な成分が多く含まれています。

ココアには循環器系への有用性も上げられている他に美肌などにも良いという研究もあるようです。

コーヒーも良いけどココアもねって感じでしょうか…

TPOに合わせてのまれるのもいいかもしれますんね