白萩整体院のブログ

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2017年03月08日 | 白萩整体院のブログ

「お茶の効能」

私たちが普通に飲んでるお茶

カテキンによる風邪の予防だけかと思ったらさにあらず、妊婦さんがお茶を飲むことで赤ちゃんが必要とする亜鉛を体内に入れることで低体重児のリスクを下げる事が発表された。

動脈硬化や脳卒中などのリスクも避けられる効能が発表されている

水が嫌いだと言う方にも味がある分お勧め出来るかもしれない