白萩整体院院長日記

「血行不良」

おはようございます😃

　血行不良の方多いですね

そのため体が冷えたり、顔色が悪かったり、それが、内臓への血の循環にもつながります。

血行不良を解消するものとして

黒酢と運動が良いと思います。

黒酢の中にある必須アミノ酸が体を巡り、それを加速してくれるのが運動です。

必須アミノ酸は体内では作られないので毎日補いながら運動を重ねていくことで血行不良も改善されるものと思います。

少しずつしか効いてこないので即効性はありませんがお試しください。