白萩整体院院長日記

「顔がむくむ」

おはようございます😃

この時期はエアコンを使うことで顔がむくみやすくなります。

顔のリンパは顔の表情筋があまり動かないためにむくみやすくなるのです。

親指の背を利用して顔の中心部から耳の前にさらに首に向かって流すようにすると顔のむくみも取れてすっきりします