冬じたく

こんにちは

いや～　最近　本当に朝方寒くなってきましたね。

９月２９日現在、未だに半そで、半ズボンで自転車を乗っていた僕ですが・・・

ついに来月からは長袖、長ズボンで出勤することを決断しました。

ということで、先週の日曜日に近くのスポーツショップに行って長袖、長ズボンを購入してきました。

　やっぱりお買い物はいつも楽しい！

どれも　これも　欲しい物ばかり

いや！　これではいけない！！　

ここは、いつもの主婦的感覚で良い物を安く購入すべく、店内に展示してある商品の値札を１つ１つしらべて見ました。

　すると、同じ商品でもサイズが違うと割引率の高いものがあることに気がつきました。（たぶん売れ残りなんでしょう。）

それでは、僕が購入した商品を公開いたします。

今回、選んだのはアディダスのジャージ（白と紺）です。↓

ズボンは風と水を通さないCLIMAPROOFです。

白いズボンもあったのですが、雨ふりに泥などをうけると汚れがめだつので通勤用ということもあり、黒にしてみました。



さて、お値段ですが・・・

なんと！両方とも定価の半額でした。↓

　

さあ～　来月からはこれを着て寒い秋、冬も安心して、通勤できそうです。



今日はこの辺でさようなら！


本年度（４月１日からの累計）

ジョギング　累計走行距離　１３３．７キロ
　　　　　　　　　　　
自転車　累計走行距離　　　２２１０．５７キロ

カラオケ屋に行った累計回数　　　３７回（約８５時間）

ダム友、うたスキで僕の歌ったカラオケを公開しています。

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ダム友

衝動買いにはきをつけましょう！！

こんにちは

　先週、仕事の帰り際に川越のドンキホーテに寄ってみたんです。

すると、そこでショーケースに小さな紙がはられていているのに気が付きました。そこには「激安」の文字が・・・

何かな？

と思いながらショーケースを覗いてみると中に展示されていたのはZIPPOのライターでした。

そこには、なんと定価7000円以上もする「ハンティングワールド」のライターが1990円というから驚き！↓



しかも、数量限定3個となっているじゃありませんか！

もう、考えている暇もありません即購入しちゃいました。
（ZIPPO用のオイルも合わせて買いました。）

自宅に戻ってからライターにオイルをいれて点火、どこも異常もなく見栄えもとてもよくとても満足な気分になりました。

でも・・・

でも・・・

でも・・・よく考えてみると・・・

僕、タバコ吸わないんです。

　やば、いつものくせで「激安」とか「数量限定」の言葉に弱い僕はつい衝動買いしちゃいました。

まだまだ、修行がたりないです。

　といいつつも・・・今日も実は、もう秋なのにもかかわらず「RUSS・Kの半そでT－シャツ」定価３０４５円が夏物処分で990円だったので2枚も購入しちゃいました。↓





せっかく購入したので今月と来月にかけて何度か着こなそうと思います。

おそらく、1ヵ月後にはタンスの中に冬眠していただくことになることだろうと思います。（笑）

皆さんも衝動買いには気をつけましょう！


今日はこの辺でさようなら！


本年度（４月１日からの累計）

ジョギング　累計走行距離　１３３．７キロ
　　　　　　　　　　　
自転車　累計走行距離　　　２０１３．２６キロ

カラオケ屋に行った累計回数　　　３４回（約８０時間）

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ダム友

自転車走行距離２０００キロ突破しました。

こんにちは

　先週の土曜日からいよいよシルバーウィークもはじまりましたね。

これで高速道路もまた混雑してしまうんでしょうね。

ちなみに、金曜日の夜勤明け(土曜日、朝６時頃）に高速道路（関越）をつかってみましたが僕の向かう東京方面は混雑はなかったのですが、新潟方面に関しては渋滞していました。

やはり、ETC割引の１０００円が影響しているんでしょう。

　さて、話はかわりますが、先週の金曜日、朝の５時２５分頃についに自転車の走行距離が２０００キロを突破しました。

今回も２０００キロ突破地点の写真をとりましたので、貼り付けしますね。



場所は川越です。（上の料金表示は３０分ごとの部屋代です。）

ここはカラオケ屋さんなんですが、システムがドリンクバー込みにもかかわらず格安で僕も日勤の仕事帰りにたまによって夕食をとりながら２時間ぐらい歌うこともあります。

しかし、残念ながら二人用の個室にはサイバーDAMの初期のモデルしかないので精密採点がなく、デンモクに表示される曲の数もプレミアムDAMなどにくらべると少ないです。

それでも部屋代、そして料理の安さ、しかもドリンクバー込みでジュース類が飲み放題なのがとても良いです。

　あ、ひとつ言い忘れましたが昨日、週末通っているカラオケ屋さんでDAMの精密採点をやって自己最高得点を更新しました。

残念ながらDAMステーションがなくてWEB上の履歴には表示されませんが９６点でした。



１００点目指してこれからも頑張ろうと思います。

皆それでは、今日はこの辺でさようなら！


本年度（４月１日からの累計）

ジョギング　累計走行距離　１３３．７キロ
　　　　　　　　　　　
自転車　累計走行距離　　　２０１３．２６キロ

カラオケ屋に行った累計回数　　　３４回（約８０時間）

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ダム友

バネ指治療してきました。

こんにちは

皆様、お久しぶりでございます。

　今週から夜勤ということもあり、午前中は自由に動けるので病院にいってきました。

今回、病院にいったのは前回お話した「バネ指」の治療のためです。

さて、治療ですがステロイドという注射を打つんですが、いつもこの時ばかりは少し緊張してしまうんです。

というのも、この注射を↓の写真の位置（カットバン）から打ち込んでいくんですがこの時指先に向けてステロイドが流れこんでいくんです。



少しづつゆっくりと打ち込んでいくので指がだんだん膨らんでいきます。

この時ばかりは注射の痛みと指先に溜まっていくステロイドの痛み我慢しなけらばなりません。

注射がおわるとすぐ指の屈伸運動をして指先にたまったステロイドを中指全体にならしていきます。

そして終了です。

治療時間は、５分もかかりません。

気軽にできる治療なのでバネ指でこまっている方は受けてみてはいかがでしょうか？

病院の先生にはもうステロイド注射をするのを止めて手術したほうがいいんじゃない？とアドバイスはもらったんですが、注射で一時的には（６ヶ月ぐらい）直るのでことわりました。

たしかに先生の言う通り手術をすればもう病院にいくこともないんですが・・・

それでも、なんか手術までして指先を開くのも嫌だしこのままの治療の仕方でいくことにしました。

ちなみに手術は３０分ぐらいで終わるみたいです。



　さて、話は変わりますが、先週、会社の夏祭りがありました。（ちと遅すぎですが・・）

屋外に特設ステージを設けてみんなでビールを飲みながら楽しむんですが、僕は車で通勤していることもあり、お茶とおつまみで楽しみました。

祭りの中ごろからは恒例のカラオケが始まったのですぐにステージに向かい２番目に歌うことができました。

選曲は最近練習しているコブクロの「赤い糸」にきめてはいたのですが、最初の歌っている人の歌をきいてやはり自分の歌いなれている歌に代えることにしました。

その中でも一番音程があっている曲（徳永英明さんの曲です。）を選びました。

というのもステージにあがったら緊張するんじゃないかと思ったからです。

実際ステージの上にあがると３００人以上はいると思われる人の前で歌うことになり心臓バクバク状態でした。

それでもイントロが入り、マイクを持った瞬間、いつものヒトカラモードに突入して振り付けまじえて熱唱しちゃいました。

そして、歌が終わりまばらな拍手がありました。というか皆さん、会話とビールを飲むのに忙しくて僕の歌聴いててくれていなかったみたいです。

それでも、ステージをおりると２、３人の人達に握手を求められました。

この時ばかりは嬉しかったです。

さて、明日からは忘年会に向け、新しい曲を練習しようかと思ってます。

ジャンルも新たに演歌を加えてみようかな？

がんばらなくちゃね！

それでは、今日はこの辺でさようなら！


本年度（４月１日からの累計）

ジョギング　累計走行距離　１３３．７キロ
　　　　　　　　　　　
自転車　累計走行距離　　　１９５３．７２キロ

カラオケ屋に行った累計回数　　　３３回（約７７時間）

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ダム友

バネ指が痛いです。

こんにちは

最近、また右手の中指がバネ状態になっていたので、ブログも書くのも面倒になってしまいお休みしていました。

ところで、皆さん、バネ指ってしっていますか？

僕は職業がら指先を使うことが多いのでよくこの病気にかかるんです。

といっても症状がでるのは右手の中指だけなんですけどね。

　
　


　さて、この病気の症状なんですが、指が曲がったまま伸びなくなってしまうんです。

ま、力をいれて手をひらけば指は伸びるのですが、その時バネのようにいきおいよく伸びるんです。

何ヶ月も治療しないでそのままにしておくと、今度は力を入れても指が伸びなくなってしまい、左手を使って右手の中指を伸ばすしか方法はなくなってしまうので早期の治療が必要です。

治療は「ステロイド」を注射するか、手術して手を開くかのどちらかですが、僕はいつも「ステロイド注射」を選んでいます。

前回は今年の３月に注射を打ったので６ヶ月間もったことになります。

ほんとは指を使う頻度を少なくすれば、この病気は注射をしなくても自然に治るのですが、僕の場合、手が使えないと仕事にならないので注射を打つようにしています。

（注射を打つと指先が膨れますが３時間ほどもすれば元の大きさにもどります。）

実は以前、カラオケで歌を歌う際は右手でマイクを持って歌っていたんですが、この病気が起こるようになってからは左手でマイクをもって歌っています。

少しでも右手の負担をなくすことを考えたからです。

右利きなんですが、左手でマイクを持って歌うので友達からは左利きだっけってきかれたりすることもありました。

しか～し、この病気の間だけは僕は周囲の人から脅威に思われるんですよ。

それは・・・なんと、僕の「デコピン」が強烈になるからですｗ。

ためしに、自分の額にむけてデコピンしてみましたが、すごい痛いです（笑）。

指先にためられた力が一気に解放された瞬間すごい力が発揮されるんですね。

　ということで、来週あたり整形外科にいってステロイド注射を打ってこようかと思っています。

採血注射と違ってステロイドを注入していくので少し痛いですが、注射をすれば元通りになるのでパソコンのキーボードも普通に打てるしブログもこれまでどおり書けると思いますので皆さんよろしくお願いします。

それでは、今日はこの辺でさようなら！


本年度（４月１日からの累計）

ジョギング　累計走行距離　１３３．７キロ
　　　　　　　　　　　
自転車　累計走行距離　　　１８８１．７キロ

カラオケ屋に行った累計回数　　　３０回（約７１時間）

ダム友、うたスキで僕の歌ったカラオケを公開しています。

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ダム友