ぺんぴのはなし

…便秘の話で恐縮です

そういう話が苦手だよって言う人とか

これから飯を食うんだからやめてくれって人は

回れ右でお願いします…

そういう話が大好きだって人は

でっかいチュロスとか食べながら読んでください（なんでチュロスなのかの説明を

 

 

 

 

昨日、丸一日出なかったのですが

今日の朝、やっと。

やっと出ました…。

…

硬くてさ

いやいや、もう痛くて痛くて

今こうしてパソコンの前に座っているけど

まだじんわり痛い感じがするってことは…切れちゃったんだね

 

 

 

そこまで説明すんなって言われそうだから

苦手な人は回れ右ですよ

…

チュロスを両手に持って右、左、右、左って交互に食べてるアナタ！！

そこのアナタ！どうぞ先に進んでください。

…

昨日、丸一日出なかったんで

硬くなってるだろうとは思ってたんです

それから、かかりつけのお医者さんに言われるぐらい

『にゃびさんは肛門が切れやすいですからね』と太鼓判を頂いてましたので

一気に出したら大怪我するぞと思っていたんです。

だから無理せずゆっくり、ゆっくり…って。

でもね、ゆっくりしたつもりだったんだけど

あっという間に終わっちゃって。

あれ？俺のポテンシャルってこんなモンじゃないんだけどな…

と思いながら一応、便器の中をチラッと確認してみましたYO

…

…

…目が合いました（誰と

思っていたよりは出てた。

それはそれは立派な。

玉のような子って言うとかなり語弊があるんで

…うん、、、

そうだな

立派なチュロスが。（言うなってば両手に持って食ってる人がいるんだから

 

 

 

 

ま、無事に出ましたよって事と

やっぱりお尻を傷めたよって事のご報告でした

これから出勤ですっ☆

グウタラ日記

先日、Sさん宅からワラビを頂いた

それも結構な量でした

ワラビは旦那さんが茹でるのが上手なのだそうですが

今年はちょっと固い仕上がりにしちゃって…との事

味噌汁とか油炒めにして食べてね

って言われましたYO

 

 

 

早速、作って食べたら美味しくて。

画像は2回目に作ったやつです

…

このように食物繊維を摂取してるんですがね

今朝はビックリするぐらい便意がありません

カミさんが男の人で便秘なんて珍しいよね

っていい、今朝は快便だったと自慢げに。

こんにゃくと、ワラビの食物繊維

最強の布陣で臨んだのに惨敗ですよ。

 

 

 

大量に頂いたワラビでしたが

そうやって無事全て消費させていただいた

リンゴ酢を飲んで、納豆も食べて、ヨーグルトもきなこをかけて食べて

ビオフェルミンを毎日飲んで

それで、便秘ですからね。

腸活してる方でしょ？？

コレで出てこないってさ、引きこもりかよ…

…

快便って人が羨ましいです。はい。

 

 

 

ま、俺の場合はね

何日も出ません…っていう便秘じゃないんだけどさ（出なくても1～2日

嫌なのがさ

家じゃないところで便意が襲ってくるときね。

昨日なんかさ、第二の職場でですよ。

あんなに朝、一緒に学校に行こうって誘ったのに出てこなくて

なんだよ…って思ってたら

お昼過ぎに元気になったのかな

急にお出かけモード。

俺、家のトイレが一番いいんだわ…外でしたくねぇんだわ…

でさ、うんともすんとも言わなかったクセに

『だせ～！今すぐだせ～！！』って騒ぐ騒ぐ。

ドンドン、ドンドン扉をたたいて猛烈アピール。

変な汗が出ましたわ。

…ま、無事に出ましたけどね。

 

 

 

整腸剤をずっと飲んでてコレって事は

俺に合ってない整腸剤なのかな…

もう飲み始めて3カ月になるんだけどなぁ

…つか、眠くなってきた（出勤時間だろが

行きたくないけど、頑張って行ってくるかぁ

働いてくるかぁ（白目

次回のお休みは火曜日なのだがメチャメチャ遠く感じる…

ヒトカラ

ちょっとだけ考えていることがある

それはヒトカラデビューである

…

ヒトカラって知ってますか

ひとりで唐揚げを…ってんじゃないよ

ひとりでカラオケってやつですよ

 

 

 

 

1人焼肉って言うのはね

こんな俺でも3回ぐらいは経験したんですよ

…こんな俺ってどんな俺なんでしょうかね

1人焼肉はね、冷麺を食べるために焼肉屋さんに入って

冷麺を注文するついでに焼肉も注文しちゃったってやつ

まぁね、やっちゃえばね、どうってことなかった。

何となくだけど1人焼肉って

『アイツ1人で来て焼肉食ってるぜ』って思われるんじゃないかって

誰もそんなこと思ってないのに勝手にこっちが思っちゃってるだけ。

…

そうだよね

カラオケ屋さんだってさ、1人でカラオケしに来るお客さんなんていっぱいいるんだから

俺ごときが一人カラオケしたいって行っても

別に何とも思わないよね

そういうわけで

近日中に、一人カラオケをしてみようかなと

ちょっとだけ思っています

ちょっとだけです

どれぐらいちょっとだけなのかというと

ピンクのネグリジェの加藤茶ぐらいちょっとだけです

…

…

…あんたも好きね（ﾀﾞﾏﾚ

 

 

 

さて、もしも一人でカラオケに行ったらです。

何を歌うのかというと

back numberです。

前回カラオケに行ったのはカミさんと二人で

back numberのライブ前に気分を高めるためにでした。

そして、新しいアルバムの曲を歌ったりなんかして。

で、当然ながらうまく歌えなかったんです。

それを誰にも迷惑かけずに歌ってみたい。

今、狙ってる練習曲は

back numberの『黄色』って曲です。

 

コレを上手に歌えたらいいな

誰に聞かせるわけじゃないんですよ

自己満足のアレです。

なんか、この曲、泣けるんですよね。

しっとりせちゅない系なのに、せちゅなすぎてね

もうね、あのね、泣けるわ（ｵﾛﾛﾝ

…

つかね、聴きながら書いてるんだけどね

マジで切ないわぁぁ、いいわぁ

 

 

 

あと、上手に歌いたいのはコレ

 

 

よろしくお願いしますっ☆

上手に歌えるようになったら、誰か聞きに来てください（誰が素人のオッサンの歌なんか

 

 

 

さて、お風呂に入って

おちんちんをよく洗って寝ます

おやすみなさいましっ☆（終わり方がバッドエンドだわ

グリーンカレーを作った

世の中には2種類の人間がいる

飯にグリーンカレーをかける人間と

かけない人間だ（by俺

…え？そもそもグリーンカレーを食わない人？？

知らねぇわ！カウントしてねぇわ！！（キレんな

 

 

 

よく、グリーンカレーの画像を見るとさ

ご飯が別になってるのあるじゃん

なんか知らねぇけどシャレオツな感じでさ（業界人か

でもね、俺は飯にかける

俺ね決めてるの

飯にかけていいのはグリーンカレーと情熱だって

にゃびっちですっ☆（ととのってねぇんだわ

…

本場のタイではどうやって食ってるのかと思って調べたらね

カレーって言うよりも本場のタイでは『汁料理』って事らしい

ヤホーの知恵袋にもそういう風に書いてた

見たもん

トトロいるもん（メイちゃんになんな

 

 

 

さて…

先日、業務スーパーで購入したものがありましたよ

グリーンカレーペースト

略してGCP（略すの初耳だわ

ココナツミルクと、お好きなお肉と野菜で煮込めば

簡単にグリーンカレーがご家庭で食べられるって言うシロモノです

もうね、休肝日に食べるのを楽しみにしてたんだわ。

…

そんでね、今夜が休肝日なんで（月曜日と木曜日

さっそく作ってみました

 

 

 

 

作り方は、このGCPを使って実際にグリーンカレーを作った人の動画を参考にしました。

鍋で、ニンニクとしょうがを炒めてお肉を投入して炒める

野菜を投入して炒める

GCPを入れてボンジュール、マドモアジェール、かきまじぇーる（村上ショージやめれ

そこへココナツミルクや水やその他調味料などを入れて煮込めば

グリーンカレーの出来上がりだ

 

 

炊飯ジャーに3日ぐらい入れたままの黄ばんだ飯じゃないぞ

白米と、玄米と、もち麦をブレンドして炊いたら固く出来上がった飯だ（失敗しとるやんか

…

そこにシャバシャバのグリーンカレーをかけて食べたわけだ

美味しい！！

とっても美味しい！！

しかしだ。

残念だ。

このカレーはそんなに辛くないのだよ

辛くないんだよ…そんなにこのカレーは（倒置法

きっと辛いのが苦手な人には辛いのかもしれない

でも、俺に言わせたら中辛である

食べた時に辛すぎて頭皮に汗がジワッと来て

鼻の頭や周りにも汗が出てきて

口から炎がウエルカム、腕噛む、どこ噛むねん！！（ショージやめろ

もっと辛いのを期待していた

翌朝トイレで後悔するかしないかぐらいの絶妙なやつをさ（個人の感想です

ちょっと残念でしたよ。ええ。

残りのカレーには鷹の爪を入れておこうと思っております。

 

 

 

 

…それから。

箸休めと言ってはアレですが

作ってみたんです昨日、大量に。（倒置法が好き

WKSを！！

え？知らないのWKS

モグリなんじゃないの、知らないなんてさ

ワカメときゅうりの酢の物（うるせぇわ

…

色あいとして炒り卵を入れるのがポインツ。

真似していいわ。特別に。

あと、アラスカも入れていいわ。特別に。

これで2ポインツ。（意味が分からねぇんだわ

 

 

 

…そういうわけで、これから鷹の爪を投入して来ます

明日の夜には激辛を食えるはずです。

冷凍お弁当『豆腐ハンバーグ』

待たせたねっ☆（誰も待ってねぇよ

…

にゃびちゃんだよっ☆（錦鯉の長谷川さんみたいになってるぞ

 

 

 

…

今ね、グリーンカレーを煮込んでいるところです

そのグリーンカレーは食べてからご紹介しますね

今日はお昼に冷凍お弁当の『豆腐ハンバーグ弁当』を食べたのです

そのご報告です

 

 

 

最初に言うと

俺はね、ちょっと作るのに時間が掛かり過ぎた気が…

飴色玉ねぎを作ってお肉に混ぜるんだけど

玉ねぎのみじん切り→飴色まで炒める

が、ちょっと時間がかかった…

というのも焦がしたくないって言う気持ちから慎重になりすぎたかもしれない

動画では、ガンガンやってる感じだったんですが

初めての飴色玉ねぎだったので、ビビりすぎました

そこで時間を喰った感じ。

あとは、あの管理栄養士のいずみちゃんの言うとおりに作りまして

昨日、5個お弁当が完成しました

 

 

 

 

一晩凍らせたのがコチラ。

そして、チンしたのがコチラ

…

倉庫にある電子レンジが古いのと

出力が500ｗだっていうのと

ハンバーグを厚く作っちゃったってのがミックスジュースになって

500ｗで6分半チンしたのにも関わらず

まだハンバーグがシャリシャリだった…

ハンバーグを崩して追加で2分半

それでようやく食べられるように。

おじさんのお昼ご飯なのだし

自分で作ったお弁当だから、見た目は崩れていてもいいのです

 

 

 

動画の中でいずみちゃんも言っていたけど（友達なのか

ご飯の部分にもう少し工夫が必要だったかな…と。

なるほど。言われてみれば確かにそうだったかな。

あと、俺の味付けが弱かったのと

ソースを煮詰め過ぎたのとで

薄味のソースが少量な感じになってしまい

コレをご飯に絡めて食べると美味しいのに

薄味にし過ぎた感がありました…

ハンバーグを崩してチンしちゃったんでご飯と混ぜて

味が薄いな…って所は食べる時に少し醤油を足して食べました。

 

 

 

次回、作るとしたら

飴色玉ねぎは勇気をもって炒めるし

味付けは濃いめに

それからソースの煮詰め方も吟味

ぶんぶんチョッパーを買いたいなと思ったって事です。

俺ね、とっても良かったなぁって思ったのが

ソースを仕上げる時に

オレガノとバジルを足したんです（動画でも入れてたんで真似っこ

…コレが良かった

もうね、香りが本格的な感じでテンションが上がりましたわ

あとは会社の電子レンジなぁ…

アレが古すぎるんで困ったわ

 

 

 

 

昨日のお休みの時に

冷凍庫に入ってる冷凍弁当を食べたんだけど

一発でちゃんと熱くなってくれたもん

やっぱり、電子レンジの性能は大きくかかわってくる気がする

 

 

 

って事で

ごちそうさまでした！

 

 

次回はね、カオマンガイにチャレンジしようと思っているYO