サーキットダイエット 本＋ＤＶＤ

DVDを見ながらエクササイズでもしようかと思っている方に。
毎日違うメニューのダイアリー方式です。

↓の記事と相反する内容ですね。

きょうの庭仕事

庭の花の好みの歴史・・・・
パンジー・ビオラ(種から）、マーガレット、花ショウブ、カサブランカ、鉄砲ユリ、クレマチス、すずらん、ラベンダー、熱帯スイレンといろいろありましたが、今でも花ショウブ以外は残っています。他にも枯らしたのは沢山ありますが・・。

きょうは天気がいいので、クレマチス１４鉢の植え替え、つるの誘引をしました。

右の２枚は、お気に入りのビビアンペンネル。八重咲き種です。

クレマチス初心者だった頃、根瘤センチュウにかかり易い事も鉢を地面に直置き厳禁という事も知らずに、いくつか株をダメにしてました・・・。
今は置き場所に気を付けているので、どの鉢の根も健康そのものです。