東京はこのところお天気が悪いです。
この様子では流星群は期待できないかも知れませんが、明日は何とか、雲の隙間にでも、星空をみせてもらいたいものです。
子どもたちが小中学生の頃は、ちょうどお盆の頃帰省した時には、ペルセウス流星群を、じいじやばあばと、駐車場に寝転がって観察したものです。
山の奥の田舎の空にも、遠くの街の灯りが届いてきて、真っ暗な空にはならなくなってしまいましたが、それでも、東京の何倍もの星の数です。その迫力に、幼い頃の子どもたちは「こわい」という感情を持ったこともあるようです。
私は幼い頃から星をみるのが大好きで、手を伸ばせば届きそうな星々のいる場所に行ってみたいと思っていました。
行けたなら、もう戻って来れなくてもいいとさえ、幼心に思っていた記憶もあります。
今では、加齢により現実としてその空へ行く日もかなり近づいて来たように思いますが(汗）
華麗なる昇天、といきたいものですなあ。
さて、今テレビが夏バテにはビタミンB群というお話をしております。
ビタミンB群は生命を維持するために、寝ている時にも消耗する栄養素なのだそう。
テレビは米ぬかをお勧めしてましたが、無農薬のものが好ましいですね。
米ぬかは昔は石鹸のようなものとして使っていたものですよね。
いまでも、米ぬか石鹸とか、化粧品に使ったりされています。
米の国、農耕民族の体質には、このようなものが合うのかも知れません。
前にも書きましたが、私は先日までの謎の体調不良の時も、一日だって食欲が失せたことはなく、夕方になるとしんどいしんどいと思いながら、息切れしながらでも、新しい献立にチャレンジしてお料理していました。
昔の私が忌み嫌っていた「食べるために生きている」ような日々でした。
食べる事に執着するのが嫌いだったんです。霞とビールさえあればいいと思う位。
そんな私は近年、よく豚肉を使った料理を作っていたのですが、豚肉と言えばビタミンB１です。
身体が欲している物を食べたいと思う、とか聞きますが、偏るのはどうかと思うけど、ああ、あれが食べた～い！と思う時、身体が欲しているのだと思って、食べたいものを楽しく美味しくいただく、という事は、身体にも心にも良い事なのかも知れませんね。
今夜は豚キムチにしようかなあ。これがまたビールに合う合う。
当分飲まなかったビールも今は身体が欲しているのですぞよ。
まあ、年金暮らしの人間としては、お安い第三のビールや発泡酒がメインですけれども、最近テレビで仕入れた美味しいビールの注ぎ方を実践してみたら、これが本当に美味しくなるんです。税抜９９円の発泡酒がプレミアムなお味になるんですぞ。
ほんとですよ、ほんと。
皆さんも、沢山食べて飲んで、この異常な夏を乗り切りましょう。
しかし、腹回りには少しばかり気を遣ってあげてくださいね。
さて、今日は３３年前に日航機事故のあった日でした。
あの日の夕方、仲間と一緒にその一報を聞いた場面を今でも覚えています。妙に昔の事はよく覚えているものです。
坂本九ちゃんも亡くなってしまいました。
見上げてごらん夜の星を・・・今夜は東京では星は見えないかも知れないですが、亡くなられた方々のご冥福をお祈りします。
取り込み画像です。５秒後に消滅します。
笑
星で〆たところで、生きていれば辛い事もあるけれど、今日も笑顔で過ごせますように。
感謝をこめて
つる姫
最後に一言いわせて、オ～イ！ナカザキ～～
失礼いたしましたあ。
（ブログ開設から２５８３日）
