プラチナスクエアひまわりのブログ

サービス付き高齢者向け住宅を福崎町に開設しました。皆様に日々の様子や館内設備、イベントの案内などをお知らせします。

看護師のお話

2016-07-02 08:56:53 | イベント

恒例の「看護師のお話」

6月30日(木)にサロンで開催しました。

今回のテーマは今からに季節に要注意の

 

伝統的な夏バテの原因は、暑さからくる食欲低下

多量の発汗、睡眠不足といったものらしいです。

しかし、今はちょっと違う・・・・・

夏バテに大きく影響しているのは

お部屋の「冷房」が原因とのこと。

室内と室外の温度差に体が対応できず

自律神経失調症状態になってしまうそうです。

室内を涼しくするのはいいですが

みなさん

冷やしすぎには気を付けましょう!