恒例の「看護師のお話」を
6月30日(木)にサロンで開催しました。
今回のテーマは今からに季節に要注意の
伝統的な夏バテの原因は、暑さからくる食欲低下
多量の発汗、睡眠不足といったものらしいです。
しかし、今はちょっと違う・・・・・
夏バテに大きく影響しているのは
お部屋の「冷房」が原因とのこと。
室内と室外の温度差に体が対応できず
自律神経失調症状態になってしまうそうです。
室内を涼しくするのはいいですが
みなさん
冷やしすぎには気を付けましょう!
恒例の「看護師のお話」を
6月30日(木)にサロンで開催しました。
今回のテーマは今からに季節に要注意の
伝統的な夏バテの原因は、暑さからくる食欲低下
多量の発汗、睡眠不足といったものらしいです。
しかし、今はちょっと違う・・・・・
夏バテに大きく影響しているのは
お部屋の「冷房」が原因とのこと。
室内と室外の温度差に体が対応できず
自律神経失調症状態になってしまうそうです。
室内を涼しくするのはいいですが
みなさん
冷やしすぎには気を付けましょう!