#クールダウン 新着一覧
「叱らない子育て」って叱っちゃいけないの？
昨今はやりの「叱らない子育て」というワード。これにとらわれると、親は叱った自分を責めたり、ノイローゼになってしまいそうです。「叱ることのデメリットを回避する」と視点を変え、「叱らないで済...
床暖房型航空母艦じゃ！
今日も朝からチャリでした。 明るいんですけどね、ホントスッキリ晴れませんねん！ 出てすぐは寒いかなと...
汗冷え注意！！
今日も朝からチャリでした。 今日もスッキリは晴れてませんが、きのうより暖かい！ 新チャリに乗った息子...
肌まで届け
数年前からすっかり洋梨派になった我が家。今年も美味しくいただきました。肺系をクールダウ...
【兵庫県知事選〜まだ延長戦なのかよ？】
今週になって、ようやく懸案の執筆活動に本格的に復帰できました。ある特定テーマについて...
15分エクササイズと寝る前全身ストレッチ。
【運動は自分のため！やりたくないけど！！】美肌のためでもダイエットのためでもなく、「少...
砂浜ウオーク
先日、娘を送った後「結いの浜」に寄りました。久々の砂浜ウオーク～貸し切りでした。この穴...
flop around
この週末はなんだか バタバタ していました少し心を 落ち着かせ なければ…
そんな訳で頭のCPUを冷やしておこうかと
ども、いろいろ忙しくて意識が朦朧としつつあるのは、元々の頭がWindows98レベルなのに、無理...
[乳酸]食生活について語ろう
・乳酸Lactic acid にゅうさん 乳酸菌によって糖類(乳糖)が発酵、分解してD-グルコースと...
遊んだ後はクールダウン〜
今日は1日家にいてダラダラ過ごしてました(笑)夕方になってキャンディと猫じゃらしで激しく遊んでたら疲れたようで(ママちゃんも疲れました...