#ケトーシス 新着一覧
断食の効果を最大化する方法：飲み物と食事の選び方
朝に飲むマルチビタミンは、夜から続けていた断食を終わらせてしまうのでしょうか？ お気に入りのコーヒーや、水に絞ったレモンではどうでしょうか？断食が日々の健康習慣に取り入れられている
どちらも陰性
血糖コントロールのために、昨年8月から始めた糖質制限「もしかしたら、ケトーシス状態に入っ...
ケトーシスに入ってる？！
低血糖対策でいろいろググっているうちに見つけたのが、70代で20代の頃の体重をキープする医...
マロリーポークステーキ&ケトジェニック21日目
フードファイターMaxSuzukiのYouTubeで見て来訪。高尾山、富士山など、山の名前で大きさが決...
ケトジェニックダイエット7日目
昨晩は鶏もも肉の残りのソテー、アボカド添え。蒸し野菜。少しずつでもメニューを変化させて...
ケトジェニックダイエット5日目/3週間
ケト中の人はステーキを食べるイメージなので、やってみる。ほっけも処理し切る。毎晩4時に起...
ケトジェニックダイエット3週間チャレンジ2日目
写真は昨晩のご飯。いつもの●蒸し野菜から根菜を抜いた感じでブロッコリー（茎も）小松菜えの...
ケトジェニックとは
今回はケトジェニックのお話ケトジェニックとは高タンパク、高脂質、超低炭水化物食」をし...
ケトンメーターが動いた！
こんばんは～モンキーモモです💛やっとケトンメーターが動いた!!おおおおお～～～～～低糖質...
昨日から今日の結果は・・・
こんにちは～🐵ももp^0^q🍑です💛昨日の食事🥢も刺身～🐟と焼き魚🐡豆さんっと少々のアルコール😋🍷体重は昨日より少し減っていました😆...
低糖質継続中
こんにちは～ももp^0^qです💛相変わらずケトーシスには至らず体重は減ってますが体脂肪率は変...