#コンディショニング 新着一覧
久しぶりにチキンラーメン
インスタントラーメンは、久しく食べていなかったのですが、時々CMが流れるので、つい食べて見たくなって、チキンラーメンです。卵は入れたくないので、ナシです。まぁこんな味…と予想した通りでし
腕だけではない
前回の台風の時にキャンセルになった、オクノクリニックのコンディショニングで出かけました。表参道なので、いつもは綱島から東急東横線で行くのですが、今日は、新橋から銀座線で...
暑い中の外出
出かけたくないなぁ…とは思うものの、今日はオクノクリニックのコンディショニングの予約日。昼過ぎのちょうど暑い時間帯に出かけました。暑いとは言え、日陰はあるし、風も...
明日は久しぶりの座学です
毎日蒸し暑い日が続いています。雨の降り方も変わってきて地域のハザードマップも更新の必要...
犬の森 ご相談窓口のご案内
犬の行動で困ったなぁと思ったとき、あなたの愛犬はきっと「こうすればいい子になる!」とYou...
雨がひどくなる予報で
午後はオクノクリニックのコンディショニングで出かける予定になっていたのですが、雨が午後に向けてひどくなるという天気予報で、ちょっと憂鬱だなぁ...
雨の中の外出
雨でしたねぇ…。私がウロウロする時は基本、晴れるのですけど、今日の雨はひどかった。午前中はルーティンのテニスで、自転車でもまぁ行けるくらい。レインハットをかぶって、レイ...
『大草コーチが雑誌に掲載されました‼️』
大草コーチは、コアコンディショニング協会のマスタートレーナーで陸上のコンディショニング...
おすすめシャンプー&トリートメント
アネックスおすすめシャンプー&トリートメント「ZACROシリーズ」健康な髪の表面は、下記のように滑らかにキューテクルが揃っています。...
最近ちょと調子が上向きなのは…
さて本日もチョーホイの日 朝のビリビリした空気を切り裂いて 鎌倉までランニング やはり...
2024年1月23日〜1月26日トレーニング
前回の投稿の、「肩甲骨の最大の役割」についての答えは、「安定性です!」肩甲骨というと動...