インスタントラーメンは、久しく食べていなかったのですが、時々CMが流れるので、つい食べて見たくなって、チキンラーメンです。
卵は入れたくないので、ナシです。
まぁこんな味…と予想した通りでしたが、味覚が変わったのか、今後何回も食べたくなるほどではなかったかな。
5袋セットで買ったので、ある分は主人と分けて食べますけど…。
それにしても、毎日気分が悪くなるくらいの暑さ。
8月ごろよりジトっとした感じで、うんざりですが、午前中はオクノクリニックのコンディショニングで出かけました。
暑い時期は、明治神宮前から歩くのではなく、ダイレクトに表参道までメトロで。
今日も新橋経由で行きました。
乗り換えが少ないのと歩く距離が短いから。
ワクチン後遺症の左肩ばかりでなく、右肩も一緒に診てもらえて、少し楽になりました。
いろいろと凝り固まっているようで、自分ではあまり自覚していませんでしたが、ストレッチや筋トレなど、しっかりしないといろいろ不具合が出る…ということのようです。
つい時間が足らないと準備運動もしないで始めてしまいますから、終わった後もストレッチ、大事です。
使った腕をほぐしておくわけですね。
明日は、夏の間お休みだった写真講座があるので、さっきまで写真を吟味、印刷してました。
これからさらに吟味します。
印刷すると印象が変わりますから。
