#スイミング 新着一覧
恒例の日経新聞土曜日版ナンプレを解きました
こんばんは🎵いつものように8時に出発～整形のリハビリへ病院の前で8:30まで待ちます8:30になると病院へ入れます9時になるとリハビリ室へ～6番でした電気を
日清もちっと生パスタ美味しかったわ
こんばんは🎵今日は朝一で整形のリハビリへ行きました病院へ着いたのは8:10過ぎでした初めて一番です...
明日は気温が6℃も下がるそうよ
こんばんは🎵明日は大正琴に手芸教室があります大正琴は先生の都合、私の都合で一カ月ぶりの...
午前は整形のリハビリ、午後はスイミングでした
こんばんは🎵今日は曇り空でしたが、スイミングへ行く頃には晴れてきましたね朝、８時過ぎに...
恒例の日経新聞土曜日版ナンプレを解きました
こんばんは🎵午前中はネットサーフィンをしたりして過ごしました昼食はカレーうどんを食べました午後はスイミングです水中ウォーキングをしてからクロール...
今日のスイミングは疲れました😅
こんばんは～😊 午前中は生協でしたが、田舎に帰っていて注文をしませんでした本当はスマホで注文する予定でしたが…忙しく28日に注文をしようとログインしましたが時間切れでした
久しぶりで大正琴の練習をしました
こんばんは😊今朝 目が覚めて びっくり ~涼しい風？と言うか寒く感じました秋がやってきたと...
恒例の日経新聞 土曜日版ナンプレをしました
こんばんは午後スイミングへ行って 息継ぎの練習をしました泳ぎたいので 最初 プルブイをつけ...
息継ぎは上手くいかなかったわ・・・
こんばんは🎵肩は凝って足はバタ足で疲れているので・・・午前中は整形のリハビリへ行って来...
鮎澤コーチがベトナムの水泳コーチたちに水泳指導の研修を実施
９月１６日と１７日の２日間でベトナムのハノイにあるバンリン社に在籍している水泳コーチを...
トートバッグの表地が仕上がりました
こんばんは🎵着物地で作っているトートバッグの表地が仕上がりました最初 丸くカットした布...