#ストレスフリー超大全 新着一覧
疲れにくいからだづくり、一歩ずつ♪
おはようございます。写真の本は、今読んでいる本です。この「ストレスフリー超大全」の4章「疲れない体」を手にいれるため、運動不足の対処法、理想的な運動を継続する方法が、紹介されています。著者...
久しぶりに、歩きました。
おはようございます。昨日、久しぶりに歩きました。それでも5000歩なのですが、いつもよりも...
ストレスフリー超大全、読みはじめました♪
おはようございます。コロナ禍、やるせないことも多くて、不安なことだらけだと思うと、私の...
続・長女が書いた作文のこと…& 『ストレスフリー超大全』を読んで
一昨日の９月１５日(火)のこと。小５の長女が学校から帰ってくるなり、『お母さん❗️聞いて聞いて❗️...
ストレスフリー超大全 生き方が楽になるテクニック集 悩み多き若者たち必読の一冊「朝散歩」のすすめ
夏休みの「積読」クリアランスの３冊目。「アウトプット大全」「インプット大全」の著作が、とても面白かった樺沢紫苑さん。その著者の新刊ということで、購入していた一冊です。...
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