#体力の衰え 新着一覧
高齢者になると徐々に
86歳をもうすぐ迎える歳になってきました。最近では身体的な衰えを感じるようになってきました。菜園作業は自分ではきついと思いませんが、作業中にバランスを崩してしりもちをつくことがある。以前に...
在宅ワークを始めたい理由
コロナ禍が過ぎて、コロナ以前とは大きく変わったものの一つに働き方があると感じています。...
30代、40代からの月1回フルメンテナンス
こんにちは、しょうこです。当院では幅広い年代の方にご来院頂いています.来院の目的は本当に様々で、その年代の方によっても異なります。...
朝日新聞「自民・統一教会の癒着」スクープ
今はこれで失礼します。昨日、目薬を貰いに行き、それだけで帰るつもりだった。しかし、まだ...
意外な熱中症予防の具体的な方法、７７歳の私は学び、多々教示させられて・・。
先程、ときおり愛読している【 ダイヤモンド・オンライン 】を見ていたら、『 「猛暑のマス...
喜ぶ様に
目を覚ますと外は雨窓を開け雨の音を聞きながら深呼吸澄んだ空気が心地よかった。 午後バッキーから連絡あり...
体力の衰えを実感
雲一つない、というほどに晴れ上がった。風が感じられない。気温は正午前に９.７℃であった...
歳をとっても歩けるように
人の筋肉量は、40代から年1％の割合で減ってい くのか。。。ということを知ってからまず衰え...
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