かえようカラダ！　心がかわる！

こんにちは、イルチブレインヨガ高須スタジオです。 GW終わって、リフレッシュ元気にワクワクそれとも、体が重くて、うつうつとされていますか うつうつ、重くなったら

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2021年5月8日

寝てたらいびき

ここ二週間ほど二日ずつ京都のゲストハウスで泊まっていて先週は去年と同じサンチェゴゲスト...

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2021年5月2日

呼吸のワークショップYouTube始めます

『呼吸のワークショップYouTube始めます』YouTube第一弾のご挨拶です〜。ぜひご覧ください。 

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2021年4月29日

呼吸のストレッチ、お休みします

4月29日、明日にSocial Kitchenで13時から予定しておりました呼吸のストレッチですが、緊急事...

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2021年4月28日

呼吸のワークショップ YouTubeチャンネルを開設しました

呼吸のワークショップがYouTubeに登場します！呼吸で感受性を上げる呼吸のワークショップは、...

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2021年4月27日

月光浴で自分を浄化

今日の月はやけに明るい何の意味も無い日の月なのにとても明るい調べたら明日が満月で満月の...

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2021年4月25日

入浴剤の効果！？体に良いことづくめの入浴剤、ぜひ毎日の習慣に！

こんばんは✨リコピンです🍅皆さんは入浴剤使っていますか？💡入浴剤は体、健康にいいことばかり☺️①...

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2021年4月25日

今日の呼吸のワークショップは

今日の呼吸のワークショップは床に身体を横たえてストレッチをしてから身体を立ち上げます。...

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2021年4月25日

ドクターエアーのブルブルマシーン

結婚記念日に旦那は欲しいものを買ってくれる今年はブルブルマシーンが欲しいと言ったらOK🙆‍♀️が出...

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2021年4月25日

明日の呼吸のワークショップは開催します

世の中が大変です。緊急時代宣言というようわからん何度目かの規制が敷かれて、お店が閉まっ...

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2021年4月24日

呼吸のワークショップ

次の日曜日は呼吸のワークショップがあります。2021年度の初めとなるこの呼吸のワークショッ...

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2021年4月21日