シニアの健康意識の高さ

「100歳体操」と称する、筋トレ中心のトレーニングを近くで開催されることになった。今や各地で開催されているようですが…ご近所さんに誘われて参加することになった。実は、以前この体操の推進

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2025年4月8日

健康診断も脳ドックも一応問題なく一安心かな？

今年度も年度末となってしまいました 毎年恒例の人間ドックですが、今回は久々に脳ドックにすることに受信日は2月22日でした...

4人

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2025年3月16日

(￣o ￣;)オ(￣0 ￣;)ハ(￣、￣;)ヨ...

(￣o ￣;)オ(￣0 ￣;)ハ(￣、￣;)ヨ...今日は朝から米搗きに行ったわ。我が家では前回は9月に搗いたよ。約

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2024年12月8日

北欧の福祉と健康年齢について考える

　コロナ5年12月5日（ウクライナ、ロシア戦争3年）北欧のスカンディナビア諸国、とりわけデ...

43人

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2024年12月5日

(￣o ￣;)オ(￣0 ￣;)ハ(￣、￣;)ヨ...

(￣o ￣;)オ(￣0 ￣;)ハ(￣、￣;)ヨ...今日は完全のオフ日になるよ😅土建屋も仕事が伸びた

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2024年11月9日

第4244話　健康年齢

自宅に届いた「健康年齢」結果通知。体年齢が　過去２年分を含め赤裸々な数値（実年齢との差ま）で。去年の数値が　許容範囲。なんとか　戻したい！...

17人

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2024年11月7日

ＪＡ資産管理部会　研修会

立川駅近くの農協のビルまでＪＡ資産管理部会　研修会に参加健康、遺言書の話です。欲張りな...

11人

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2024年9月6日

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(￣o ￣;)オ(￣0 ￣;)ハ(￣、￣;)ヨ...今日は雨休み☔朝2番予約の生コンをキャンセル。キャンセルした時間

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2024年6月21日

1/19　叔母さんの面会 ～ 入院

1月19日（金）午前、老健施設「青葉の丘」へ家内と叔母さんの面会へ。予約は11時。いつもは車...

93人

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2024年2月8日

健康寿命

厚生労働省によると、2019年の健康寿命は男性が72.68歳、女性が75.38歳です。健康寿命とは、健康上の問題がなく日常生活を送れる期間を指します。後約8年か...

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2024年1月24日

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(￣o ￣;)オ(￣0 ￣;)ハ(￣、￣;)ヨ...年末年始明けの作業は疲れるよね。今年は珍しく5日から仕事始めなの

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2024年1月14日