#意識的呼吸 新着一覧
眠れますように
呼吸に意識を向けてゆっくりゆっくり呼吸をしますすう息はく息を意識し目をつむり呼吸とともに眠りに入ります眠れますようにおやすみなさい
おやすみなさい
呼吸を意識しすう息はく息をゆっくりゆっくり目をつむり呼吸とともに眠りに入りますおやすみ...
眠れますように
呼吸に意識をむけますすう息はく息を意識しゆっくりゆっくり呼吸を続けます目をつむり呼吸と...
おやすみなさい
この時間には睡魔がおそってきますすう息はく息を意識し目をつむり眠りに入りますおやすみな...
おやすみなさい
すう息はく息を意識します呼吸をゆっくりゆっくり目をつむり呼吸とともに眠りに入りますおや...
心の静寂
来週の目標はもちろん心の静寂と意識的呼吸の実践自らが静寂となることでふれあう人にも静寂...
おやすみなさい
すう息はく息を意識します呼吸をゆっくり続け目をつむり呼吸とともに眠りに入りますおやすみ...
おやすみなさい
すう息はく息を意識します呼吸をゆっくりゆっくり続け目をつむり呼吸とともに眠りに入ります...
眠れますように
すう息はく息を意識します目をつむりゆっくりゆっくり呼吸をします呼吸とともに眠りに入りま...
おやすみなさい
呼吸に意識をむけますゆっくりと呼吸をしながら目をつむります呼吸とともに眠りに入りますお...
眠れますように
呼吸に意識を向けゆっくり息をすいゆっくり息をはきます目をつむり呼吸とともに眠りに入りま...