#手軽 新着一覧
カルチャーの現場から ＃４１「腹筋」
とっても楽しい講座でした。エニタイムフィットネス肥後橋店の人気インストラクターを招いて行った「お腹まわりをすっきりと 自宅でできる腹筋トレーニング」講座です。お腹まわりを鍛え、シルエッ
自分で作る白菜漬けにハマる
YouTubeで探したやり方で白菜に対して2%の塩をすり込んでから袋に入れてよ〜〜〜くもんでから...
ズボラ焼きそば
「スボラメシ」なんて言う言葉が飛び交っていますが、これもまたひとつのアレンジ・レンジ料...
熟成ぬかどこ
スーパーで白キムチ漬けの素を見つけ１本使いきりました。美味しかったですが、少し塩からく...
レンジでプリン
卵の在庫が3個だと思って1パック買ってきてしまいました。卵の値段が上がった時にレンジでプ...
息子へ手紙を書く
今日は、今度の「十歳の祝いの会」で息子に渡す手紙を書きました。先日、助産院で行われる「...
【日記】グミサプリを買ってみました
最近、なんだかやる気が起きません。というか疲れ気味？なんだか眠気が強くて、夕方くらいに疲れ果てて一回眠ることもあります。どうしてだろう？？夏バテなのか、単純に年齢を重ねてきた結果な...
夜明け前に。。
ゆっくりした夜明け前の時間帯を、過ごして居ます、出かける為の準備作業も終わりに近付き、今日も...
夜の始まりから。。
ゆっくりにシート空間に埋まっての、ブログの作成です、古いアイホンを使ってのモバイル運用...
優しくない情報が嫌いです
無くしたい！！！という私の心の中のお話になります🗣例えばクレンジング丁寧にし終えて、（w洗顔不要のクレン...
60代、ニトリに行く٩( ᐛ )و＝お気に入りのシーツ＝【毎日の事】
おはようございます♪♪先日実家の帰りに久しぶりにニトリに行って来ました！！目的は掛け布団カバーカバーリングの交換の頻度は皆んなどれくらいで変えているのだろう。。。...