#揚げ物 新着一覧
学習能力 油の善し悪し
＝＝＝＝＝脳の約60％は油でできており食事から摂る油の善し悪しで学習能力にも大きな影響を及ぼします。「魚を食べると頭がよくなる」と言われる栄養素がDHA（オメガ３脂肪酸）ですが、それはDHAか脳の
インチキエビフライで迎える2025年
新年あけましておめでとうございます。 せかせかと小走りに駆けていった2024と入れ替えに...
【かつ麦】すずらん膳。
こんにちは。冬夜のごはん箱へようこそ！ こちらは冬夜の『ひねもす・よもすがら』の2ndブ...
気がつけば夕方
昼食後にお義兄さんがいらっしゃって、カニとビールをいただきました😄 毎年いただいています✌...
孫守り2日目（笑）
こんばんは今朝は冷えこみましたね最高気温 10度 最低気温 －2度・・・朝の青空がすっきり...
石川⇒名古屋・・・SIer
朝食です。 少し遅めに来たら、おかずが少なかった。。。 金沢のSIerさんへスキルの高いSIerさんでした。これからいろいろと...
揚げ物は外では食べない
水曜日、目を覚ますと青空が広がる中白い雪がうっすらと積っていた。 アイオワに行った日曜、帰り道レストランに寄った。...
おいしい＆衝撃＆３食食べたら太る私
コンビニで買ったアイスは、ソフトクリーム。アイスよりもワッフルコーンに力を入れている気...
卵焼きスキップ
毎回欠かしたことのなかった卵焼き、今日はスキップしました。 なぜか・・・エビフライの存在感が、必要性を感じさせなかったから...
最近の食事。アジフライが美味しい。
先日の血液検査にてLDLコレステロール値が20も上がっていた。医師からは薬はまだ飲む必要はな...
半身浴／釜ゆで
12月も、はや3分の1が過ぎて街路樹の銀杏はこないだまで緑が混じっていたものがまっ黄っ黄。...