#水泳プライベートレッスン兵庫 新着一覧
ジタバタせず、力入れる所、力を抜く所、ハッキリすれば泳げる
これは昨日陸の上で学んだ事水泳も同じだなとジタバタせず自分を水を信頼して信用して力を入れる所は入れて力を抜く所は抜けば楽に泳げるなと水泳初心者泳げない人はジタバタもがいてる感じ体が心的に...
やっぱりこれでいいんだ！！
昨日とある動画がユーチューブで流れてきたこの動画僕イチローさん大好きなですでこの動画の...
ワンストロークに全ての情報が
今日の自分の練習を終えて思った事ワンストローク、ワンストロークに敏感になりそこから何を得るか...
全身余すことなく
今日は自分の練習で胸の動きを意識した手を前に伸ばすとき水中ドルフィンキックのとき少し良...
100メートルバタフライのレースにおいてラストのノーブレは意味があるのか？？
最近色んな選手の泳ぐ動画を見て泳ぎの研究をしている研究って言うか好きやから見てるだけで...
手をかききらずロックしない
今日練習して思った事感じた事手で水をかくときクロール背泳ぎバタフライ後ろの後ろまで押し...
公共のプールの水分補給の場所問題について
しょうもない事小さい事かもしれないが書いていこうと思うこれは何日か前と今日に起きた出来事なのだがプールに行って泳いでたら監視員さん...
インターバル、休み、休憩、余白、隙間
インターバル隙間余白休憩休みって大事よな改めて思うし自分のまだまだ出来てない無理してし...
真実の食事、真実の栄養補給
あなたは1日何食食べてますか？？体の事健康の事食事の事氣にかけてますか？？このブログを見てくれてる方は主に水泳をされ...
やり方より在り方
やり方より在り方が大事だと俺は思うんよなこれは水泳でもやけど水泳以外のありとあらゆる事...
本当のストリームライン、本当のフラットとは？？
ストリームラインフラットと聞くとあなたは何を考え何をイメージするだろうか？？真っ直ぐ一直線こんな事をイメージ...