膝大丈夫か！？

 こないだの草野球の練習の疲労筋肉痛がまだ取れない歩行しててもなんか膝も痛むしマラソン本番を意識して軽めに練習参加してたのにとりあえず、マッサージ店で身体をほぐし

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2024年2月15日

15km走→昼飯→どら焼き

 日曜20km火曜15kmやる気は上がって来たものの走力ペースは上がらずただダラダラとジョグしてるだけひと月の練習で、フルマラソン完走ちょっと無理矢理感今週は

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2024年2月6日

熊本城マラソン2024#運動公園#20K

 本番までの練習はこの一週間が最後今日は30km走をやってみようかと運動公園で1km6分ちょいで走ってたんですが得意の怠け癖(笑)30k...

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2024年2月4日

あっという間に1月が過ぎて行く～

久しぶりの更新です　（今日はめっちゃ暖かいぞー）　　　　　　　　　　週末からお仕事も忙...

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2024年1月30日

熊本城マラソン2024#雪の日に

 日中、雪がちらほら気温は3℃90分間走の調教ランニングペースではなくジョギングペース無理なく息切れせずに走れます寒さで耳と指先が痛いけど暑い日より疲れない

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2024年1月23日

熊本城マラソンには準備不足、今後の計画

「弁天ジョガーさん、熊本城は出るんですか？」最近は、久しぶりに会う人、会う人から、ほぼ...

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2024年1月18日

熊本城マラソン2024#練習

 本番まで、ちょうど3ヶ月走る気持ちが全く起きずこのまま練習せずマラソン回避&引退するかと思ってたんですがマ...

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2023年11月16日

やる気ゼロ

熊本城マラソン2024ざっくり、あと３ヵ月もうそろそろ走り出さないといけないんですがやる気...

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2023年11月6日

あかーん

熊本城マラソン2024抽選メールが届きました『当選』おいおいジョーダンでしょ？トウセンジョ...

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2023年9月29日

熊本城マラソン2023

3年振りの開催となる「熊本城マラソン2023」に出場しました。（ゴール近くからの熊本城）朝からあいにくの雨...

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2023年2月22日

兵どもも夢のあと・・・

 　今日も一仕事終えてからのUPです　　昨日はお休みでしたが　　無駄にやることが多くて　ブログ更新とはなりませんでした　　（お天気だったのにね～　）　　　　　　　　　　

19人

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2023年2月21日