#神経系 新着一覧
ウエイトトレーニングについて
こんにちは。今日のテーマは「ウエイトトレーニングの考え方」についてです。 最近の話ですが、とあるアストロプラネッツの選手から、「最近2週間で強度の高い筋肥大のウエイトトレーニングを始
口をテープで塞ぐ？鼻呼吸の意外な効果とは？（下）
病気から身を守り、脳の機能と見た目を向上させる鼻呼吸の力を探る（Luce / PIXTA） 同じシリーズ...
【プレミアム報道】クラシック音楽が脳を変える方法（上）
音楽は脳を変える。モーツァルトの音楽を聴いたグループは、空間認識のIQスコアが大幅に向上する（大紀元生成）...
超過死亡について考えよう２３
今日の貴重なお休みもほぼまる１日人口動態統計のデータを解析というか、こねくり回しており...
もう一回
私はここで安心安全である、と頭ではなく身体で納得したところから生きる時間はスタートする...
病 神経系の疲れ
全ての病は神経系の疲れが原因で起きると私は観ています。ですからまずリラックスすることか...
ダイエットしたいわけじゃないけれど・・・
毎週土曜日、上級アクアビクスレッスン。開講して22年以上、会員様と長～いお付き合いをさせ...
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