#糖質オフ 新着一覧
体調不良？？
こんばんは。昨日は息子を連れて夏休みの思い出作りをしにちょっと遠出してきました💨昨日はこちらは朝方雨で日中も日が出たり曇ったりと外を歩いていても過ごしやすい1日でした😆
2022/08/18
今日の体重 70.3kg。挫折しそうです。やっと70kg切ったと思ったのに〜😭朝食 アイスカフェラテ昼食 お弁当夕飯 キムチ...
2022/08/17
皆さんお久しぶりです。月曜日にブログ上げる予定がなかなか接続ができなかったり、疲れて寝てしまったりと今日になってしまいました...
2022/08/12
皆さんこんばんは😊今日の体重報告。朝食 LILLY'S PIE CO.のキッシュ。朝からちょっと贅沢気分🤭昼...
2022/08/10
こんばんは。昨日はなかなか接続が出来なくて困った💦何故だろう?今日はすぐに接続出来たから良かった...
2022/08/08
今朝の体重報告。朝食 オートミール茶漬け昼食 カレーライス夕飯 キムチ 豆腐一丁 サバ...
2022/08/07
8月5日の体重朝食 かぼちゃスープのオートミール粥 （かあちゃんはちょっと苦手の味です）昼食...
2022/08/02
朝体重計に乗ってこの数字を見てありえない❗って何度も測りなおしたけど変わらずで、かあちゃんかなり落ち込みました...
2022/08/01
こんばんは😊今日も1日暑かったですね💦今日から8月❗これからまた糖質オフとダイエット楽しく取り組もうと決意...
今日の体重報告。
あと少しで70kg切れると思っていたのに増えてしまいました😱理由は午後10時過ぎにまた発泡酒を一本とおつまみにキムチと豆腐半丁を食...
今日の体重報告。
いい感じです😆↑朝食 オートミール粥（たまねぎのちから） ブルーベリー入ヨーグルト チーズ↑昼食 オートミールうめ茶漬 鶏皮 ...