#脳内ホルモン 新着一覧
脳も体もクタクタ ビタミンB群補給を
＝＝＝＝＝エネルギーを作り出したり、脳内ホルモンを作り出したり、さまざまな場面でアシストをしているビタミンB群ですが、多くの人が欠乏状態に陥っています。欠乏状態に陥る原因は摂取不足と消耗が...
うつ病 ビタミンB群
＝＝＝＝＝「うつ病」はまさに現代病の一つです。世界的に先進国では増加の一途を辿っていま...
夏の睡眠不足、不眠症の解消法
梅雨時から夏にかけては寝つきが悪くなる季節です。元々不眠症の人は大変です。多いパターン...
朝散歩
朝5時に目覚めたのでそのまま朝散歩へ朝起きてすぐの日光は脳内ホルモンに好影響を与えるそう...
うつ病の原因「モノアミン説」
【ホームページ】https://msinkendou.simdif.com《脳内の神経伝達物質の不足》「うつ病」も、...
脳の慢性炎症
【Instagram】https://www.instagram.com/p/CzPYH0sB-kV/?igshid=MzRlODBiNWFlZA==【ホームペ...
「愛」って変化するんやな
( *¯ ꒳¯*)ﾊﾖｫ♡ｺﾞｻﾞｲﾏｽデス昨日の夜はなんと
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