ある種の乳酸菌は高血圧を改善できる

私は比較的胃腸が丈夫なようで、お腹が痛くなったり下痢や便秘にもほとんどなりません。これを実感したのが10年以上前の入れ歯を入れた時です。入れ歯が出来上がるまで、仮の歯があったのですがほとん...

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2024年10月31日

ビフィズス菌で認知機能がアップし、脳の萎縮が抑制

私は胃腸がわりと丈夫で、あまりお腹の具合が悪くなるという事はないようです。ただ若いころ...

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2024年10月27日

発達障害と腸内細菌の驚くべき関連性

最近脳腸相関という言葉をよく目にしますが、このブログでもヨーグルトと長寿との関連などを...

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2024年10月19日

ヨーグルトと長寿の間にある秘密とは

私は若いころ（中年ですが）はよくヨーグルトを食べていたような気がします。それほど好きで...

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2024年10月2日

脳腸相関　腸を整える

＝＝＝＝＝腸は「第2の脳」などと言われますが、実は腸の方が先で腸こそ「第1の脳」だという...

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2024年8月24日

善玉菌が認知症を！？

【ホームページ】https://msinkendou.simdif.com《疲労と生活習慣病のカギは副腎にあり！》馴...

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2024年5月20日

栄養型うつ

桜の開花がもうすぐですね新生活が始まる人も多い季節、でも慣れない環境や緊張から、心が沈...

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2024年3月23日

第二の脳

おはようございます！サラです。今日は雪降っています。なのでとても寒いです。朝方寝てると...

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2024年2月23日

次々と明らかにー脳の障害と腸内環境

2023年10月20日（金）今日は曇りのち午後から雨になった。なんと今日も昼間は暑く27℃となった...

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2023年10月20日

脳と腸と免疫力

【Instagram】https://www.instagram.com/p/CyXPnXpxJsj/?igshid=MzRlODBiNWFlZA==【ホームペ...

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2023年10月14日

腸と脳

【Instagram】https://www.instagram.com/p/CyVDFSGxOEs/?igshid=MzRlODBiNWFlZA==【ホームペ...

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2023年10月13日